海鲜+啤酒诱发痛风 这些食物搭配不当可致命

退役女篮国手专行做职业反扒警察

于俊戎，一位退役的女篮国手。不再打篮球了还能做什么呢？除了球技好，于俊戎还有一身的好身手。现在，这位女篮国手退役抓贼去了。她摇身一变成了便衣警察，女篮国手退役抓贼还不赖，这算是成功转型了吗？

昨天下午4点半，北京西站候车室，开往成都的t7列车正在检票。一身运动装扮的于俊戎走进候车室。她先是扫了一眼斜对角，然后向排队的旅客走过去，眼神扫过每一位旅客，然后在离检票口约20米的地方停下来。等旅客基本都进站了，于俊戎才走出候车室。“没有发现可疑人员”。于俊戎说，扒手一般都是两人作案，一人下手，一人望风。所以她一进候车室就先看斜对角有没有望风的人。扒手喜欢在离检票口约20米靠墙的地方，观察旅客的后裤兜和背包，寻找下手的机会。一旦发现可疑人员，于俊戎会先离对方大约50米的地方远远地跟着。等到扒手准备下手时，于俊戎会迅速靠近，用手机隐蔽拍摄保留证据。当扒手将赃物揣进自己兜里后，于俊戎就会选择时机迅速将其制伏。

走在北京西站候车室，反扒女警于俊戎不用抬头，就知道哪趟列车已经检票，哪趟列车几点开始检票。“每天转七八趟，列车检票时间早记住了。”于俊戎在人头攒动、准备检票的客流中寻找着可疑人员，紧盯每一双可能伸进旅客包内的贼手。

今年41岁的于俊戎看起来相当干练，这与她曾是八一女篮专业运动员、入选国家女篮的经历是分不开的。于俊戎说她小时候就想当一名刑警或特警，因此2001年退役后就加入了警察队伍，并在2012年10月成为一名专职反扒便衣。由于有特殊的身体优势，于俊戎丝毫不惧比自己高大的男扒手。有一次，一个又高又壮的男子在得手后准备离开，于俊戎与扒手之间还隔着两名拉着行李箱的旅客。眼看扒手发觉后要逃跑，于俊戎踩着行李箱跳过旅客飞扑过去，将男扒手扑倒在地。  转为职业反扒便衣刚一年多，于俊戎已经抓获26名扒手。

教你如何辨认贼相 提高反扒能力

1是口罩挡视线，手机没人看。戴口罩的乘客要特别注意挂在胸前或别在腰间的手机，口罩挡住了视线，低头看又不方便，就给了扒手行窃的机会。 

2要防备前后夹击的“抢门儿贼”。上车时前边有人以问路或其他借口故意不上车，这时身后又有人贴上来，就要格外留神。

3是口罩挡不住贼相。带上口罩似乎让扒手更加不好辨认。其实不然，这个时候大家都互相躲得远远的，偏偏有人凑在您左右，这样的人怎能不多看他几眼？ 

4最后，要当心重点车路。虽然多数公交车秩序良好，扒手无机可乘，乘客集中的线路，早晚高峰时期还很拥挤。“挤”是扒手作案必不可少的前提，如果乘坐这些线路，还要格外小心。

小偷惯用哪些伎俩

1贼术一：扒。常见的扒术有三种，其一称“二指禅”，方法是用手的食、中二指伸入他人口袋盗取钱物；其二称“夹术”，即用长长的镊子夹取他人口袋中钱物；其三称“刀术”，即用剃须刀等薄刀片划破他人口袋窃取钱物。扒术，总的特点就是在列车上下车的边门口，车厢过道、连接处等人多拥挤之处下手。有时人并不多，贼便故意拥挤，一般人看不出破绽，结果不幸被偷。乘客上下车时最好将钱物紧紧抱在胸前，或是放在视线可及的地方。

2贼术二：盗。常见盗术也有三种，一是“提”，即提包，放在你身边的公文包、旅行包、手提包等等都是提包作案的对象；二是“掏”，贼趁人不备打开放在行李架上或是挂在衣帽钩上的包，窃取其中的物品；三是“割”，以剪刀或其他刀刃将沉睡旅客的口袋或包划破，窃取其中钱、物。防止盗术的最好办法就是将值钱的东西随身携带，睡觉时要将这些东西托付他人看管。 

3贼术三：夺。这种贼术主要是趁人不注意时突然夺取，作案对象多为女性、老年人等。对付的最好方法是抓紧手中的包，贵重物品随身带。 

怀铁乘警大队还专门编写“防贼六字歌”赠读者：春节假期将到，防贼特别重要。出门在外小心，一年心血看牢。书包放在胸前，手机勿别腰间。挤撞都要注意，物品随时查看。乘车少站门口，长途不要睡熟。现金不能外露，折卡最不怕丢。

总结：出门在外还是要小心为好，多个心眼，多份安全。希望上面的文章对大家有所帮助，春运的朋友都能安全到家。

　　11、羊肉+醋

　　醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血。羊肉大热，能益气补虚。醋应与寒性食物配合食用，如螃蟹等，与羊肉等热性食物一起食用则不宜。平时心脏功能不好及血液病患者更应该注意。

　　12、茶叶+鸡蛋

　　茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

　　13、鸡蛋+豆浆

　　生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

　　14、酒+胡萝卜

　　酒精可能使某些类胡萝卜素由抗氧化物变成促氧化物，所以胡萝卜中的类胡萝卜素如果和酒精一起进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒。

　　15、牛奶+橘子

　　刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块，影响消化吸收。

　　16、火腿+乳酸饮料

　　常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用，容易致癌。因为，为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时，会转变为一种致癌物质———亚硝胺。因此，不要常常食用这类加工肉品，以免增加致癌风险。

　　17、蜂蜜+豆腐

　　豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同时食用。

　　18、土豆+香蕉

　　土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的mm记住咯，不要一起吃这两种食物。

　　19、黑木耳+咖啡

　　铁是细胞的组成部分，构成血红蛋白携养的血红素，帮助身体将养料运送到细胞内，严重缺铁会引起贫血。铁在黑木耳、海藻类、动物肝脏中含量比较多，进食这类食物同时饮用含有单宁酸的咖啡、茶、红酒等，就会降低人体对铁的吸收。

　　20、萝卜+橘子

　　萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。

　　21、黄瓜+花生

　　黄瓜切成小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常被食用。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻。