不能和山药一起吃的食物,你知道几个

山药+柿子会导致腹痛

山药和柿子一起搭配食用，容易引起腹胀、腹痛和呕吐症状。

山药+油菜会降低食疗功效

山药和油菜搭配食用，不仅不利于营养物质的吸收;而且山药补气、油菜破气，两者搭配食用会降低各自的食疗功效。

山药+香蕉会引起腹胀

将山药和香蕉在短时间内同时食用，容易引起腹胀、腹痛等症。

山药+土豆容易导致胃结石

食用土豆后，人的胃里会分泌大量的胃液，产生大量盐酸，如果在此时再吃富含鞣酸的山药，鞣酸在胃酸的作用下很容易和蛋白质结合产生沉淀，这种沉淀既难以消化又不易排出，极易导致消化不良，还可能导致胃结石。

另外，山药和鲤鱼不能一起吃，两者同食后不利于营养物质的吸收。