孩子该怎样克服社交恐惧症？

　　孩子对某些事物的的恐惧，这是由于宝宝缺乏知识，或经验不足，或者由于错误的认识引起的。如孩子害怕雷电是因为不知道雷电是怎么回事。此时父母可向孩子解释一些简单的科学道理，还可以和他一起计算由看到闪电到听到雷声的时间差，这样不但可以减轻孩子对打雷的恐惧，而且还可以培养孩子对打雷这一自然现象的兴趣。那么怎样克服社交恐惧症？到底该怎样教育孩子？下面就让小编教各位家长们如何让宝宝克服恐惧症吧。

　　一、怎样教育孩子：宝宝与人交往到底有多重要？

　　1、生存的基本需要

　　孩子从小就表现出与人交往的需要。当妈妈喂婴儿吃奶时，用“呵呵”的声音与婴儿交往，孩子会用眼睛看着妈妈或以笑作答，这是亲子之情的流露和表现；孩子也非常喜欢跟小伙伴交往，即使不认识，只要碰在一起，八、九个月大的婴儿便会互相摸抓，以表示亲热。年龄大一点的则因为有共同的乐趣、相互能懂的语言，很自然地在一起玩耍。而且当孩子的这种交往需要得到满足时，往往特别高兴。因此，家长应正确认识幼儿与人交往的需要，有意识地创设交往的条件，满足孩子情感上的需要。

　　2、有利于智能发展

　　人际交往是一种基本智能，指能够察觉并区分他人的情绪、意图、动机和感觉，并运用语言、动作、手势、表情、眼神等方式与他人交流信息、沟通情感的能力。2~6岁是人际交往智能成长的关键时期，当妈妈生病时，能理解、感受妈妈的难受，并且说一些关心的话语；对游戏过程中出现的矛盾和纠纷，能够学会克制独占、利己的想法，能与他人共同协商等等。最近，国际21世纪教育委员会提出，人际交往能力是教育的四个支柱之一，儿童早期的人际交往技能、交往状况会深深影响其未来的人际关系、自尊，甚至幸福生活。

　　3、有利于心理健康

　　心理学家们普遍认为：人际关系代表着人的心理适应水平、是心理健康的一个重要标志，而人际交往不良常常是心理疾病的主要原因。缺少正常人际交往的孩子，往往会表现出如下适应困难：拘谨胆小、害羞怕生、孤僻退缩，或自我中心、不能合作、任性攻击。而人际交往中的尊重、分享、合作、关心则是预防和治疗这类心理问题的灵丹妙药。

　　二、怎样克服社交恐惧症

　　1、营造开放式环境

　　首先要为孩子打造良好家庭及社会交往氛围，让他重新恢复自信、乐观的性格。鼓励孩子多交朋友、多参加各种竞赛，并适时地给儿童以表扬和奖励，将有利于提高他们的自信，激发他们的社交信心和兴趣，克服“社交敏感”。

　　2、参与集体活动

　　孩子在3岁之后就开始有交往的愿望，这也预示着他们交往心理的萌芽。他们强烈希望与同龄人交流沟通，仅仅和成年人特别是单单与父母交往，已经不能满足此阶段交往的社会需求了。此时，就要让孩子尽早参与集体生活，而且要尽量创造这种环境。如果将孩子及时送人幼儿园，在集体生活中满足他们交往的愿望，可以使孩子的交际能力获得良好发展。

　　3、父母多关注孩子

　　这种孩子平时表现正常，一处于社交情境或集体生活中就出现异常反应，例如怕见生人，问避集体活动，不敢与人说话和交往、胆怯退缩、表情淡漠。据分析，导致儿童社交性退缩的原因是多方面的。有的属于气质性社交障碍，生性腼腆，胆小，好独处；有的属于挫折性社交障碍，由于某次社交情境中不愉快的经历。

　　三、社交恐惧症该怎样交朋友

　　1、教他客观全面地看待事物

　　具有自卑心理的人，总是过多地看重自己不利、消极的一面，而看不到有利、积极的一面，缺乏客观全面地分析事物的能力和信心。这就要求家长教会男孩要提高自己透过现象看本质的能力，客观地分析对自己有利和不利的因素，尤其要看到自己的长处和潜力，而不是妄自哀叹、妄自菲薄。

　　2、告诉他要将别人的思想、言论和行为与自我价值截然分开

　　别人的评价，只能代表别人对事物的看法，并不是真理，并不是神圣不可改变的。父母要告诉男孩，这些评价中他认为可以听的就听，认为可以不听的就可以不听，决定权在于自己。

　　3、从购置衣物开始，要他根据自己的判断去买

　　家长要告诉男孩，衣服是要穿在自己身上，而不是穿在别人身卜。别人的选择只代表别人的爱好和审美，并不代表自己的，以达到怎样交朋友的目的，让孩子有自己的主见。

　　4、培养他的信心

　　一位名人曾经说过：“处于现今这个时代，如果说‘做不到’，你将经常站在失败的一边。”你可以试着想自己已完成的事，这样你对能做的事会更有信心。只有失败者才会将注意力集中在失败和缺点上。