欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

夏天小儿易得热伤风的原因

程序员文章站 2022-09-09 20:40:54
  炎炎夏日,小孩很容易得热伤风,你知道夏天小儿为什么易得热伤风吗?得热伤风怎样调理?下面跟小编一起来看看吧。   由于夏季一日之间气温波动颇大,早中晚温差可达10余度,所以易使...

  炎炎夏日,小孩很容易得热伤风,你知道夏天小儿为什么易得热伤风吗?得热伤风怎样调理?下面跟小编一起来看看吧。

夏天小儿易得热伤风的原因

  由于夏季一日之间气温波动颇大,早中晚温差可达10余度,所以易使宝宝在夜间熟睡时受凉,或因炎热影响休息,当身体处于疲劳、受凉状态时,抵抗力也会相应减弱,感冒病毒或细菌即会“乘虚而入”,引起宝宝反复发热,体质虚弱,面色苍白,怕风怕冷,鼻流清涕,四肢无力,或有咳嗽,舌质淡红,这些都是宝宝染上热伤风的征兆。

  幼儿因何而得热伤风?

  热伤风是一种通过呼吸道传染的常见疾病,引发原因主要有以下几种。

  病毒:病毒与细菌是引起感冒的根源现代医学证实:90%以上的热伤风由病毒引起,且常常导致继发细菌感染。

  生理原因:婴幼儿的鼻部和鼻咽腔相对较短,鼻道狭窄,无鼻毛,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,黏膜分泌物较多,且新陈代谢旺盛,需氧量高,呼吸频率快,而呼吸道局部免疫功能较成人低下。当夏季日夜变化、宝宝受凉,或过度玩耍、身体抵抗力下降时,空气中的病毒随宝宝的呼吸侵犯到上呼吸道粘膜而发病。

  生活环境:由于宝宝偏食导致的营养不良、户外活动减少、阳光照射不足、空气污染、通风不良、生活娱乐环境温度变化较大等因素,也是热伤风发病的主要原因。

  抵抗力下降:祖国医学认为,热伤风的发病主要是宝宝肌肤疏薄,抵抗能力不高,脏腑娇嫩,寒热不能自调,因气候变化,冷暖失常,外邪侵袭,易受凉而引起抵抗力下降,最终酿成热伤风。是引起感冒的主要原因。

  中医膳食调理

  西瓜番茄汁

  用料:西瓜1500克,番茄250克。

  用法:将西瓜洗净,对剖,取瓤去子汲汁,番茄用沸水冲烫,去皮、子,汲汁,最后将两汁混合,一日内随意饮用。

  作用:西瓜有清热去暑、除烦止渴作用,番茄有清热解毒、生津止渴功效,两者合用,适用于热伤风宝宝。

  消暑饮

  用料:金银花10克,白扁豆15克,竹叶卷心6克,莲子心3克,鲜藕一节,白糖适量。

  用法:将金银花、白扁豆、竹叶卷心、莲子心、鲜藕分别洗净然后共入锅煎,去渣取汁,加入白糖调味即可,代茶饮,不拘时。

  作用:有清暑利湿、健脾开胃功效,主要适用于热伤风。症见发热无汗、恶心、食欲不振,身体困倦。

  鲜芦根粥

  用料:鲜芦根100克,竹茹15克,生姜10克,粳米50克。

  用法:先将鲜芦根、竹茹分别洗净,生姜洗净切片,芦根切断,共放入锅内同煎取汁,去渣取汁液,入粳米煮成稀粥即成。

  作用:鲜芦根有养阴清肺热,竹茹清热化痰除烦,合生姜辛温散表降逆,粳米和胃,共起清热疏风,生津止呕。

  菊花粥

  用料:菊花15克,粳米50克,冰糖适量。

  用法:将干菊花择净去蒂,磨成细末备用,将粳米洗净入锅,加水煮粥,待粥成加入菊花末和适量冰糖,煮数沸即可。

  作用:菊花有疏风清热作用,与粳米为粥,借米谷之性以助菊花之性,加入冰糖口味甘甜,宝宝乐于接受。

  金银花粥

  用料:金银花10克,粳米50克,冰糖适量。

  用法:金银花洗净,加水煎取汁约150毫升加入洗净粳米及清水,文火煮成稀粥,加冰糖调味即可。

  作用:金银花清热解毒作用强,配合粳米煮粥甘寒清热而不伤胃,加入冰糖口味甘甜,宝宝乐于接受。

  TIPS

  预防热伤风小窍门

  1 葱白适量切片,夹在口罩中戴上,或葱白切片泡开水喝,可以预防热伤风。

  2 食醋(每立方米空间2~10毫升)加1~2倍水加热熏蒸,早晚各1次,适合于预防热伤风,特别是家中成员已有热伤风者,此法预防效果尤佳。

  3 热开水1杯,用开腾的水蒸气熏蒸鼻,可以使鼻腔通畅、咽喉舒适,用语热伤风所出现的鼻塞、咽痛。

  4 桑叶9克,菊花9克,鲜茅根15克,水煎分服,适用于热伤风。

  5 金银花10克,连翘10克,蚤休10克,薄荷5克,香薷5克,水煎服,用于暑邪感冒。

  注意事项

  1. 注意让宝宝锻炼身体,多做户外活动,增强体质,提高宝宝防病抗病能力。

  2. 科学合理安排饮食,营养全面,不偏食,多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃寒食和饮料,提倡母乳喂养。

  3.讲究宝宝个人卫生,勤洗澡常换衣,保持室内空气流通新鲜,生活起居要有规律。

  4.注重日常寒温调理,夜间睡眠时防止受凉,少带宝宝到人口多,空气浑浊,温差大的公共场所。在流行期间要避免与病人接触,外出时最好带上口罩。

  5.家中有热伤风者,可用食醋掺水熏蒸用于空气消毒,口服板蓝根冲剂预防。

  6.宝宝患热伤风时要好好休息,室内保持合适的温湿度。

  7.特别注意宝宝口腔卫生,常漱口。

  8.有发热的宝宝多喂温开水,增加体内水分,以利于汗出热退,必要时采取物理降温措施,口服退烧药后大汗淋漓要及时擦干。

  9.宝宝生病期间,饮食要清谈,易消化。

  10.治疗热伤风的中药汤剂不必久煎,若服药后有呕吐现象,可在煎药中加少许粳米同煎,以护胃气。

  11.热伤风虽是常见病,但要积极治疗,以防病情加重和并发症出现。

  12 晚间纳凉不宜太久,一般在午夜12点之前必须返回室内。

  13.家住在河畔、湖边等处的宝宝,更不宜长时间傍水纳凉,以免入夜湿气蒸腾侵入人体而致病。

  14.夏夜不可露宿室外(尤其是体质较弱),如庭院中、凉台上、喷泉边等,更忌席地坐卧。

  15.外出乘凉时遇天气变化(如小雨、冰雹等),不可贪凉不避,以免暑、湿二邪伤人正气而致病。