白露日要吃什么？

记得二十四节气歌里面有一句叫做秋处露秋寒霜降，这里面包含了六个节气，其中有一个是白露，各国各地都有不同的习俗，那根据我们国家的习俗，白露日要吃什么呢?

白露日要吃什么

1.南瓜。它松松软软的，长的大，里面的果肉又很甜，大家一般都喜欢蒸南瓜吃，用勺子挖里面的果肉，吃起来非常的美味，当然这对于南北双方吃法是不一样的，在南方喜欢挖着吃，到了北方大家更喜欢把它放到锅里煮一煮，打南瓜汤喝。

2.米酒。因为它属于秋天的一个节气，秋天万物成熟，因此粮食刚刚成熟，是最新鲜的，这个时候做出来的米酒最是香醇。所以白露季节大家还会喜欢做一些米酒。保存起来，当天喝也不会全部喝光，定会有一些存留。而且米酒与普通的酒不同，它的味道比起普通的就没有那么的烈，而且度数不是那么高，不管是男女都可以喝。

3.桂圆。也就是人们平常所说的龙眼，它的皮脆脆的，长的果肉又很大，而且里面的核相比而言也挺大的，但是它的果肉多汁又香甜，而且营养含量极高，这个季节吃桂圆是一种习俗，毕竟秋天天气凉了，桂圆它能够让人体内升温，是一种暖身体的好物质。

4.苹果。白露日吃苹果也是一种习俗，这个时候苹果成熟的最多，苹果甜甜的又能保存很长时间，不会坏掉，而且它营养成分很高，民间流传着一句一天一个苹果疾病远离我的话，所以白露这一天，吃了苹果也能让自己的身体补充一些营养。

上面所说的这么多都是白露节气大家应该吃的东西，可能有些东西平常吃的就很多，但是白露这一天却有不同的意义，因此在这一天多少应该再食用一些，毕竟是我们的习俗，是几千年流传下来的传统。我们不管什么时候，都应该好好的传承我们的原来的文化，继承大家原有的好习惯。