感冒后耳朵发闷怎么办 感冒后耳闷的注意事项

一般情况下，感冒后耳朵发闷是很常见的一种现象，它主要是因为咽鼓管肿胀，导致空气进不去耳朵里，从而出现耳朵发闷的情况。那么感冒后耳朵发闷怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

感冒后耳朵发闷怎么回事

感冒以后咽部往往会出现粘膜充血、水肿出现疼痛，同时也会引起咽鼓管肿胀出现内耳呈现负压，引起耳朵发闷，这种情况主要的治疗就是抗感冒治疗，只要感冒治愈了耳闷自然恢复正常。

大家都知道，我们的耳朵里有层薄膜，就是鼓膜，鼓膜往外部分就是外耳道；往里是中耳和内耳，中耳部分也有一个管道，就是咽鼓管，我们吸入的空气会从这里进入鼓膜里面，也就是鼓膜两侧都有空气。正常情况下，鼓膜两侧的空气是平衡的，当我们感冒、鼻炎或者中耳炎发作时，咽鼓管出现病理性水肿粘连，鼓膜里面的空气不能进去，我们就感到耳朵发闷，听不清，说话有回音。

意见建议：多喝开水，不要受凉，口服抗感冒药物、消炎的药物治疗，在治疗期间注意保暖，清淡饮食。

感冒后耳朵发闷怎么办

了解起因

耳分为内、中、外三个部分，中耳通过咽鼓管与鼻咽部相通。咽鼓管是中耳通过鼻咽部与外界沟通的唯一通道。正常情况下，中耳内外气压基本相等，与大气压一致。在生理状态下，中耳内的空气会不断地被中耳黏膜膜所吸收，但咽鼓管的间断开放又会使新鲜空气又不断向中耳输入，从而保持中耳内、外压力平衡。但感冒时，由于鼻子不通，咽鼓管也可能会堵塞，就会导致中耳内空气被吸收后得不到相应的补充，形成负压，出现耳闷堵感。

小孩更容易咽鼓管不通畅，这是因为咽鼓管与成人相比尚未发育完全，有短、平、直的特点，而且小孩有腺样体(靠近咽鼓管)，特别肿大的腺样体，也是咽鼓管容易受到影响的因素，因此感冒之后就更易影响到咽鼓管功能。一般感冒鼻塞越严重，越容易出现耳闷情况;感冒后使劲擤鼻涕也会导致这种情况发生。

缓解鼻塞

1、热敷法

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

2、侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

物理方法

1、用手掌按压在耳朵上，一压一松。这样做可以将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。

2、深吸一口气，捏紧鼻子，闭紧嘴巴鼓腮吹气，听到双耳有“扑”的声音。可以起到鼓膜按摩或将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，让耳朵通畅的作用。

3、嚼口香糖，做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放，缓解耳闷症状。

感冒后耳闷的注意事项

1、耳朵闷堵可能是咽鼓管炎造成的，身体一旦出现炎症，会引起多种疾病，一般说来，有炎症的话，首先就要消炎、抗炎，不过在消炎药的选择方面则要慎重，最好是按照医生开的药方吃，这样才能对症下药、药到病除。

2、除了用药之外，还要注意饮食控制，尤其不能吃辛辣的食物，否则会加重病情。

3、耳朵闷堵忌讳耳朵中进水，所以治疗期间，不能游泳，洗脸、洗澡的时候也不能让水流到耳朵里。

4、避免听任何噪声和刺激耳朵的声音，这样会让耳朵更加难受。

5、如果病情严重的话，千万不能烦躁，心烦上火会让病情越来越严重。治疗期间，多出现散步，听听大自然的声音，可以让病情得到有效的缓解。

6、在治疗期间，最好不要清洁耳朵，如果耳朵里面痒的话，用棉球轻轻地掏一下即可，不可用力，也不可以在公众场合掏耳朵，别人不小心碰到的话会让耳朵受到不必要的伤害。

7、除了炎症、上火引起的耳朵闷堵之外，还有一种外界因素，就是耳朵中进了异物，这种情况一定要到医院进行处理，自行处理的话容易伤害到耳膜。