什么花茶排毒养颜 多喝这几种

　　相信很多女生平日里都有喝花茶的习惯，其实有一些花茶拥有排毒养颜的功效哦，那么什么花茶排毒养颜呢?以下推荐一些排毒养颜的美容花茶，一起了解一下吧。

　　什么花茶排毒养颜

　　薰衣草花茶

　　材料：薰衣草一汤匙、柠檬片或蜂蜜。

　　做法：一汤匙的薰衣草，以热水冲泡约2分钟后取出(放太久会产生涩味)，可依个人口味放入柠檬片或蜂蜜。

　　功效：薰衣草一定是mm们很熟悉花种了，很多护肤品中都富含有薰衣草的成份，例如薰衣草精油的护肤功效就很不错。是大家最熟悉的美容花圣品了。能帮助皮肤促进细胞新生，平衡油脂的分泌。同时具有祛痘和去痘印修复疤痕等美容护肤功效。

　　玫瑰柠檬茶

　　材料：玫瑰花15克，薰衣草7克，柠檬5克，绿茶5克，蜂蜜或枸杞少许。

　　做法：将玫瑰花，薰衣草用棉布袋包起来，用水过滤，和柠檬片，绿茶一起用450毫升的热开水冲泡，10到20分钟后即可饮用，可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。

　　功效：玫瑰花能强肝养胃，调经活血，润肠通便，净化美白，还可以消除疲劳，薰衣草有助于排毒及皮肤美容。

　　菊花山楂茶

　　材料：菊花15克,干山楂片20克

　　做法：将菊花和干山楂片水煎或开水冲泡10分钟即可。每日1剂，代茶饮用。

　　功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清热，降脂等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。

什么花茶排毒养颜 多喝这几种（图片源于摄图网）

　　玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花六朵，蜂蜜适量。

　　做法：将玫瑰花浸泡30秒后洗净，放入茶杯中，冲入沸水500毫升，浸泡约5分钟后，加入蜂蜜即可饮用。

　　功效：美白肌肤，祛斑养颜，滋润肌肤。

　　木芙蓉牡丹花茶

　　材料：干牡丹花5朵，木芙蓉6朵，蜂蜜适量。

　　做法：将牡丹花和木芙蓉用沸水浸泡30秒后洗净，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约五分钟后，加入蜂蜜调味即可饮用。

　　功效：养颜美白，滋润肌肤，改善因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

　　茉莉花茶

　　材料：茉莉花茶二三克。

　　做法：品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。用90℃左右开水冲泡茉莉花茶，冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来。

　　功效：茉莉花具有理气开郁等作用，对于有腹痛和痢疾等不良身体状态有很好的消炎解毒和改善功效。日常经常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒养颜等作用。另外，日常经常用电脑的上班族还有一定的防辐射和抗衰老的护肤效果。能帮助舒缓疲劳，提神舒解郁闷的情绪。

　　桃花橙花蜜茶

　　材料：桃花5克，橙花3克，蜂蜜适量。

　　做法：将桃花和橙花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟，加入蜂蜜调味即可饮用。

　　功效：改善面部色素沉着，美白祛斑，增加皮肤弹性。

　　苹果花玫瑰花茶

　　材料：苹果花5克，玫瑰花6朵。

　　做法：将苹果花和玫瑰花用沸水冲洗一遍，一同放入杯中，冲入500毫升沸水，浸泡约10分钟后饮用。

　　功效：苹果花中含有苹果酚，苹果酚具有抗氧化的作用，可以补血明目，祛痘美白。

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