抑郁症心理测试题

　　抑郁症在这个充满压力的社会陷害了许多人。它渺无生息，控制着他人的生命、情绪、生活。歌手、演员乔任梁在2016年于上海意外死亡。据经纪人声，乔任梁是因为抑郁症自杀而亡的，不是网上所传播的死于什么性游戏这些污蔑的传言。其实不管死因是什么，每个生命都值得被尊敬。

　　乔任梁的死，让人们重新关注抑郁症。从前的张国荣，死于抑郁症，他的歌依然流传于世，每年的4月1日仍有爱戴他的人为他悼念。除此之外，世界上还有很多人死于抑郁症，但也有许多人战胜抑郁症。战胜抑郁症的人表示，患上抑郁症时睡眠质量非常差，有非常严重的问题，需要大量的药物帮助才能睡上一觉。

　　即便这些年关注抑郁症的人越来越多，但依然有许多人都不清楚抑郁症，不能辨别自身是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度如何。这时，需要做一份抑郁症在线测试。

　　一、抑郁症心理测试题

　　抑郁症在线测试方法：建寻找一处安静不被打扰的地方，好好回想近两周的情绪状态，然后给下面的题目打分看那个哪个比较适合你的情绪：没有0，轻度1，中度2，严重3。

　　1、你会不会感觉没有胃口不想吃东西，有时候却暴饮暴食?

　　2、你的睡眠质量是不是变得很差，整天觉得没力气，提不起劲?

　　3、你会不会失去了对性的兴趣?

　　4、你会不会总觉得自己身体不舒服?

　　5、你是否认为生计没有价值，或生不如死?

　　6、你是否一向感到悲伤或悲痛?

　　7、你是否感到远景迷茫?

　　8、会不会觉得自己一点价值都没有是个没用的人?

　　9、你会不会感觉做什么事都不行觉得自己什么都不好比不上别人?

　　10、你是不是把什么事情都归于自身，觉得是自己问题?

　　11、你是否在做决定时优柔寡断?

　　12、这段时刻你是否一向处于愤恨和不满状态?

　　13、你对工作、家庭、喜好或朋友是否丧失了喜好?

　　14、你会不会感到做什么事都没有动力?

　　15、会不会觉得自己的容貌变丑了，没有自信不想与人交往?

　　二、抑郁症心理测试题总结评分

　　0～4分：没有抑郁

　　5～10分：偶尔有抑郁情绪

　　11～20分：有轻度抑郁症

　　21～30分：有中度抑郁症

　　31～45分：患严重抑郁症，需接受治疗，寻找心理医生。愿你安好