春运期间宝宝腹泻高发 谨慎病从口入

养生之道网导读：在春运汹涌的人潮、刺骨的寒风中，宝宝跟随大人长途奔波，这样的情景很容易让人心生怜惜。不仅如此春运旅途中因……

在春运汹涌的人潮、刺骨的寒风中，宝宝跟随大人长途奔波，这样的情景很容易让人心生怜惜。不仅如此春运旅途中因疲劳、水土变化、卫生状况无法保证等，容易造成儿童肠胃不适，引起腹泻。如何在旅途中照顾好这些幼小的"旅客"，让他们远离腹泻过个健康年，是时下让许多妈妈们感到发愁的事。

现象

春运期间腹泻患儿明显增加

近日，记者从多家医院了解到，春节前后是儿童消化道疾病高发时期，而连日来因春运旅途腹泻前往医院就诊的儿童人数平均增加了二至三成。据医生介绍：“一些孩子在春运途中出现‘水土不服’的情况，其实有可能是孩子吃了不洁的食物，孩子患病后通常表现为拉肚子、呕吐等。”

对于儿童在旅途中腹泻，妈妈们千万不能小视，据世界卫生组织who估计，全球每年有15亿例次年龄小于5岁的儿童发生腹泻，并导致300万患儿死亡。其中旅途原因导致的腹泻儿童人数高达31%。另外调查显示，近年来儿童旅途腹泻发病有增加的趋势。

保证饮食卫生避免病从口入

在旅行途中，如果饮食不规律，或者不注意清洁卫生，很容易招致儿童胃肠道感染，造成呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱。所以在旅途中预防腹泻最关键的措施是保证饮用水和饮食的清洁卫生，妈妈们需要注意以下几点：

首先要注意饮水卫生。必须饮用煮沸的水，或者根据旅途的长短以及考虑途中是否能得到清洁水的补充，带上一些瓶装饮用水。

其次饮食以清洁卫生为原则。即使在饥肠辘辘时也不要随便在路边摊购买食品；进食前先洗净双手，必要时可以带上酒精棉球和湿纸巾，以便在无法用清洁水洗手时擦净双手。还应尽量避免让孩子到处乱摸车上的东西，并且不要让孩子直接用手接触食物。

如果带小婴儿出门，母乳喂养的宝宝，妈妈在喂奶前注意洗净双手就可以了。而喂奶粉的宝宝则需要根据旅途的长短，预计使用奶瓶的数量，准备好清洁的奶瓶并妥善保存，每次使用后更换一个；冲泡婴儿奶粉时一定要用清洁并且最好是煮沸的水，必要时带上保温瓶。

应对

提前预防 正确护理 有效治疗

由于在旅途中，一般很难具备就医条件，腹泻要以预防为主，服用腹泻疫苗是最简单有效的手段，但也不能忽略饮食卫生。如果出现腹泻症状，一定要及时发现及早采取措施。妈妈可以预备一些儿童专用的止泻药及调节肠胃菌群的药物。应对儿童在春运旅途中的腹泻，妈妈们必须具备一些基本知识，对孩子仔细观察精心护理。儿童腹泻时的饮食要适当减量，保持清淡，忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。此外护理腹泻患儿的一个重要注意事项就是要勤补水，防止脱水。如果正确护理和治疗，腹泻通常不会很严重。但出现脱水、发烧等症状时，就需要及时就医了。