蜂蜜桂花茶的作用有哪些，蜂蜜桂花茶的做法你一定不知道

提起蜂蜜桂花茶，相信很多人并不陌生吧。蜂蜜桂花茶顾名思义就是用桂花和蜂蜜制作的一种常见的饮品。喝起来口感甜丝丝的并夹杂着桂花淡淡的花香。有好多的女性都会把它当成饮料来喝，那么，蜂蜜桂花茶的作用是什么呢，我们一起来看看吧。

一、蜂蜜桂花茶的作用

1.喝蜂蜜桂花茶可以促进人们的排便，有预防便秘的效果。

2.喝蜂蜜桂花茶可以滋养肺部，起到润肺的效果。

3.对于醉酒的人喝一些蜂蜜桂花茶可以缓解醉酒引起的头疼现象。

二、蜂蜜桂花茶的制作方法

1.需要的材料：鲜桂花、柠檬、蜂蜜、白糖

2.制作方法

(1)鲜桂花采摘回来挑捡干净。

(2)柠檬对切，一半挤出柠檬汁。另一半切成柠檬片待用。

(3)把柠檬汁和清水倒入装入桂花的盆子里。让桂花充分浸泡在清水里。

(4)桂花的盆中加入食用盐一小勺。搅拌后浸泡一个小时。

(5)把浸泡后桂花取出来控干表面的水分。

(6)取一个玻璃器皿提前放入开水中消毒并且晾干水分。

(7)器皿底部放入桂花，再铺一层柠檬片，最后撒入适量白糖。

(8)依照这样的顺序，一直操作到器皿的瓶口为止。

(9)把盖子盖上，并且静置1至2个小时，我们可以看到瓶子里桂花打蔫了。

(10)把盖子打开倒入适量的蜂蜜再盖上盖子。把它放在背光阴凉的地方让其自然发酵。

(11)腌制大概两周左右的时间，蜂蜜桂花茶就做好了。

三、制作蜂蜜桂花茶的注意事项

在腌制蜂蜜桂花茶的时候，不要随意翻动瓶子，这样很可能会使飘起来的桂花被蜜浸没。

蜂蜜桂花茶的作用有哪些，相信通过上文的介绍您一定很清楚了。其实蜂蜜桂花茶的做法很简单，就是制作过程有些繁琐，小伙伴们在制作蜂蜜桂花茶的时候要多些耐心呢。做好的桂花茶可以用水冲服，切记不要用热水，这样会破坏它的营养。