桃酸怎么吃，三分钟教会你，隔壁孩子都馋哭了

桃子大家都经常吃，是许多人都非常喜爱的一种水果。桃子富含铁质，味道香甜，营养价值高，桃中富含多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，其中铁的含量较高，相当于是苹果和梨的4-6倍，是缺铁性贫血病人的理想食物。但是在市面上买到了桃酸该怎么食用呢?下面小编就让为大家介绍桃酸怎么吃?

一、桃酸怎么吃

1.我们可以把桃子削皮切成丁状，用酸奶浇在桃丁上，放入冰箱冷藏一会，夏天食用甜酸可口，冰镇消暑。

2.把新鲜的桃子洗净划刀，烧开水把桃子放进去焯一分钟，变色后捞起放凉，可根据自己的口味加冰糖和少许白醋腌制2小时即可食用。

3.我们还可以制成桃子酱，抹在面包上，酸甜可口。做法是把桃子去皮，切成小丁，加入适量白砂糖，腌制1小时左右。加少量水，放入锅中，水烧开后改为小火慢熬。待桃子变色，汤汁浓稠时，即可收汁，装入瓶中。

4.把桃肉切成小颗粒，拇指大小，放冷冻里铺平冻硬，装保鲜袋。偶尔闲暇时来一粒，或加入酸奶中味道更佳。

二、温馨小提示

1.桃子切丁的大小可根据个人喜好决定。

2.果酱的甜度可依据自己的喜好适量加糖或柠檬汁。

3.放入冰箱冷藏可使口感更好。

做好果酱，我们可以变换不同的花样来品尝。除了用来涂抹面包或蛋糕，搭配酸奶和燕麦片成为营养可口的早餐;加入苏打水和冰块，制成自己独有的饮品，也是非常美好的体验。相比新鲜水果，果酱的特殊神奇之处在于，将原本只能在时令吃到的水果保留其原有的味道，可以随时品尝。

以上就是今天小编教给大家对于桃酸怎么吃的几个方法，要是自己买到了桃酸也千万别浪费，多吃桃子可以补益气血、养阴生津，兼有活血化瘀、润肠通便的妙用，喜食桃肉的朋友，掌握了这些方法快给家人朋友都试试吧，既补充维生素又能满足大饱口福。