手术后炖鸽子汤的做法,简单易学!
手术后炖鸽子汤的做法,简单易学!伤筋痛骨一百天,手术前后的饮食要十分注意,特备是手术后的康复期间要十分的小心,在饮食上要特别注意,千万不要乱吃,一些对术后康复没有好处的食物大家一定不要吃,但是有些食物吃了对术后还是有好处的,比如说:炖鸽子汤就很好,那么,术后鸽子汤如何炖呢?下面就让我一起来了解一下吧!
一、手术后吃鸽子汤的作用
1、补充气血 在做完手术后,患者体内的血液会流失不少,并且会比较的虚弱无力,而鸽子汤有补血、益气的功效,非常适合在手术后食用,能够补充气血,帮助恢复体力,对身体恢复有利。
2、促进刀口愈合 手术后留下的刀口,在愈合的过程中少不了要补充营养,而鸽子汤的营养丰富,含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、维生素a、维生素b族、维生素d以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养成分,能够补充营养。 另外,鸽子汤中还含有丰富的鸽胶原蛋白,对于刀口创伤有愈合的作用,因此在手术伤口愈合期间可以适量喝鸽子汤进行食补,能够加快康复速度。
二、手术后炖鸽子汤的做法
食材:乳鸽1只,西洋参、红枣、枸杞、盐适量。
做法步骤:
1、红枣、枸杞泡洗干净。
2、将处理好的乳鸽冷水下锅焯水,焯水后捞出用清水将鸽肉清洗干净。
3、然后鸽子下炖锅,加入西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。
4、加入适量清水,大火烧开,撇去浮沫,然后开小火。
5、小火一定要非常小,锅内的汤处于似滚非滚状态最好。
6、炖煮1小时,再将剩余的枸杞下锅炖制十分钟。
7、食用前加入适量细盐调味即可。
三、手术后吃鸽子分公母吗
不分。无论是用公鸽子炖汤还是母鸽子炖汤,他们的营养价值都是一样的,没有区别。但是如果是用来炖汤,建议选择老鸽子,而乳鸽则更适合吃肉。
四、手术后吃鸽子汤要注意什么
1、不宜多吃 鸽子汤虽然有很好的补血益气功效,但是不宜多吃。《医林纂要》中记载:鸽子肉“食此过多,亦恐气壅”。说明吃多了给糖不仅补益的效果大打折扣,甚至还会引起气机堵塞、上火等情况。
2、不宜与发物一同炖汤 大家都知道,手术后是不能吃辛辣刺激的食物,但还有一种东西容易被大家忽略,那就是发物,比如说常见的香菇、蘑菇、葱、蒜、竹笋等,在平常炖鸽子汤的时候可以放,但是如果是手术后的人吃,那么注意一定不要放,以免影响手术伤口的恢复。
手术后炖鸽子汤的做法,简单易学!术后一两天大海没有康复,一般人是不喜欢吃也吃不下一些比较油腻的食物,所以,清炖一些汤汤水水的对术后康复将会有一定的帮助,所以呢,以上为大家介绍的鸽子汤就非常不错,操作方法也是非常简单,一学就会。