乌龙茶保存多久？乌龙茶可以减肥吗？

在我们平时的日常生活中，许多朋友在喝乌龙茶的时候可能会遇到关于乌龙茶的这样的问题，乌龙茶保存多久？乌龙茶可以减肥吗？乌龙茶有哪些品种？下面就让我给各位小伙伴说说吧。

一、乌龙茶保存多久

乌龙茶的保质期为两年，通常在茶包装袋上标明，在家中将乌龙茶存放在干燥，黑暗，气密，通风且无异味的地方，不要将其存放在厨房或带有肥皂，樟脑丸和调味品的柜子中，以免吸收异味，且存储温度优于负5度。

二、乌龙茶可以减肥吗

乌龙茶可以减肥，主要是通过溶解脂肪来达到减肥的效果，乌龙茶中的丹宁起着这样的作用，它可以减少脂肪吸收，促进脂肪代谢，有效降低胆固醇含量，不仅减少脂肪积累在减肥中起作用。乌龙茶中还有许多其他营养成分，长期饮用显然可以发现皮肤变得更好，并具有延缓衰老的作用。通常喝热的乌龙茶，因为它含有膳食纤维，它会使人感到饱。如果您在饭后喝它，因为它含有促进消化酶的成分，它还可以缓解油腻感，避免因饮食过量而摄入过多的脂肪引起肥胖问题。饭后喝乌龙茶还可以减轻消化系统负担，促进肠胃蠕动。

三、乌龙茶有哪些品种

1.金骏眉，产于福建武夷山，是优质乌龙茶，也是我国的特产茶。茶叶的颜色有两种为绿色和棕色，配制后汤为鲜橙色和黄色，叶子为红色和绿色。

2.水金龟，武夷的茶名冠天下，其中水金龟就是其中一种。水金龟是半发酵的茶，它具有铁观音茶的醇厚和绿茶的香气。清新，浓郁，优雅而芬芳，是茶的好产品。

经过我的一番说明，大家一定对乌龙茶的知识有了一定的了解。在我看来，我们在生活中的时候，要适量喝茶，虽然茶的确是好喝，也可以用来招待客人，其中也蕴含着一些人体需要的营养物质，对人体的健康有一定的好处，但是茶有很强的提神醒脑的作用，晚上如果喝多了茶的话不容易入眠。

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