9月吃什么水果季节？

时光匆匆，一晃又进入到了今年的九月，秋季干燥最适合吃一些水果补充水分，那么问题来了，9月吃什么水果季节呢，下面就让我来告诉你这个问题的答案吧。

9月吃什么水果季节

1.九月是石榴上市的季节，这个时候可是一年中石榴是最多最好的时候了。这个时候的石榴含水量比较大，而且维生素c的含量也是很高的，比较适合小孩子食用。

2.很多人可能觉得吃葡萄的最佳季节应该是在夏季，其实并不是这样的，八九月份才是吃葡萄的最好时节，尤其以九月份最佳。这个时候的葡萄含糖量比较大，而且没有不会阳光的暴晒，也就降低了葡萄裂开的可能性，不仅吃起来比较甜，而且葡萄的外观也会更加好看。

3.柚子，九月份是柚子最早上市的季节，这个时候的柚子虽然不是最好的那一批柚子。但九月这个时候格外适合吃柚子，因为柚子中，还有大量人体所需物质可以很好的补充人类一天所需的能量。

4.我们都知道秋季比较干爽，可能会导致一部分人比较缺水，这个时候新鲜梨子就成了最好的食用水果；梨子中含有大量的水分，吃一个梨子，相当于喝了200毫升矿泉水，所以秋季为了补充水分，可以多吃一点梨子。

5.冬枣，冬枣是水果中含维生素最高的水果，如果九月份要吃水果，那么冬枣可谓是最佳选择，仅仅是几颗冬枣就可以满足人类一天的维生素c需求。

6.橘子，九月正是橘子成熟的季节，这个时候的橘子又大又甜，而且含有大量的维生素b1。在走亲访友的时候，带上一篮橘子，不仅可以让自己的礼品更加丰富，而且还会有比较好的寓意。

7.山楂，很多人可能都对山楂十分迷惑，分不清它究竟是水果还是蔬菜，其实山楂是含钙最高的水果，而且多吃山楂可以补气血。秋期适合补充营养，可以拿山楂和羊肉一起炖山楂，不仅可以很好的去除羊肉汤里面的膻味，还可以让羊肉汤的口感更好，喝起来酸酸甜甜的。

看了这篇文章，是不是已经了解到了九月适合吃什么水果呢？刚好九月已经来临了，不如等下班后为家人买上一些梨子，柚子，冬枣等水果，多多补充水分和维生素c，还可以少买一些山楂和羊肉一起熬煮，做一碗浓浓的羊肉汤，为家人补充气血。