枸杞怎么样保存最好，原来如此

枸杞是养生的好食物，但是肯定有很多人会遇到这种情况，枸杞的颜色变的很暗、闻起来没有那么香了、味道变淡了很多，有可能也会遇到结块发黑、发霉变质的情况。所以不少人就会问枸杞怎么样保存最好，所以小编整理了下面这篇文章来让大家对枸杞的存储方式有个了解。

一、枸杞怎么样保存最好

1.塑料袋真空保存

可以在塑料袋中加一些生石灰的包装袋进去，然后把枸杞放在塑料袋里，把塑料袋密封，然后用真空机即可抽出袋内空气，放置在阴凉处贮存，但是还是要随时检查塑料袋是否漏气。

2.用玻璃瓶保存

将空的玻璃瓶晒干后不能有水，把枸杞倒进去拧紧瓶盖就可以了。这种方法操作就比较简单。

3.用乙醇保存

将枸杞用乙醇喷雾拌匀，然后用没有害的塑料袋装好，排除空气的进入，必须封口保存，想用的时候就可以取来使用。

4.冷藏法

将枸杞材放置在冰箱里或其它的冷藏设备中，保证温度在0~4℃中进行保存。

二、如何有效吃枸杞

1.春季

春季的话可以直接单独服用，也可以与味甘的食物，比如黄芪一起服用，可以让我们身体温暖舒适。

2.夏季

夏季的话可以把枸杞泡茶喝，但是最好是在下午的时间段，这样不仅可以改善体质，还能利于睡眠。

3.秋季

秋季比较容易产生干燥，口干唇裂等状况，所以可以把枸杞配合滋润食品一起，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，这样的效果会非常好。

4.冬季

冬季天气寒冷，当然枸杞能够平补阳气，所以可以把枸杞搭配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天等一起食用，这样的枸杞不仅能助于人体阳气生长，还能够抵抗严寒。

小编的这篇文章不仅对枸杞怎么样保存最好做出了一个介绍，而且还对一年四季应该如何食用枸杞做出了说明，枸杞对于我们人体有很大的帮助，所以希望小编的这篇文章能够给大家的生活带来一些便利，同时小编也衷心希望大家的身体能够健健康康的。