情感秘诀：分手了怎么挽回

　　经常在网上看到有网友会问，分手了怎么挽回、她走了我该怎么挽回……其实，感觉问题很多时候是要看感觉的，而感觉这个东西往往是说不清道不明的，只有彼此才能够体会的。爱,需要用心经营，也需要用心维系。爱，在理解中成长，更在宽容中永恒，用真交换的爱情，是一种心灵上的拥有。

　　一、分手了怎么挽回

　　1、总结原因

　　1.1、首先要搞明白你们之前的感情是否还有可能恢复；

　　1.2、你们感情是因为什么问题而闹到今天要分手的一步的；

　　1.3、你们的感情跟双方的家庭是否有关系；

　　1.4、彼此的性格；

　　1.5、现实条件。

　　2、分手原因分类

　　2.1、闹到要分手这一步了，经历过这么多事情，你感觉你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过2天又要闹分手，这样来来回回的话，真的没有必要；

　　2.2、闹分手，肯定是因为有具体的事情，搞清楚是因为什么事情。是家常的小打小闹，还是彼此间谁出现了原则性问（外遇、小三等），把事情搞清楚，这样才能知道，有没有挽回的余地；

　　2.3、闹分手是不是彼此的家庭方面问题，是男方或者女方父母不同意，如果是这方面的问题，彼此必须先要站在一条起跑线上，彼此一起努力。讨好老人开心，相信只要你们的感情是真实的，是坚信不移的，你们的感情一定会被双方家长接受的。

　　2.4、回头看看你们在一起的这段时间，看看彼此的性格是否合拍。感情是两个人的事情，必须两个人一条心想在一起，这样才行。一个人的感情是徒劳的。不是俗话说的好“强扭的瓜不甜”，也就是这个道理。

　　2.5、最后一方面就是现实原因了，现在的社会谈到结婚就是买房买车，看看是不是因为这个问题闹分手的，如果是这样的话，彼此好还谈谈的，男孩子要给女孩子信息，人家跟你会看到希望，女孩子如果真的喜欢男孩子也要适可而止，互相退让，互相理解，毕竟感情才是最重要的。

分手了挽回

　　二、分手了挽回

　　在感情世界里必须要冷静，感情强求不来；

　　就算最好不能在一起，也要彼此祝福，不可有过激行为；

　　如果最好留住了感情，就要好好珍惜，一份真感情来之不易！

　　那么对于分手该如何挽回一段感情呢？

　　1、接受分手现实

　　分手是难过的，很多人沉浸在分手的痛苦之中不能自拔，迫切的想要留住对方，于是不断的死缠烂打，电话不断，短信不停，微信不停发，然而这样只会让对方对你感到厌烦，想要留住对方，你就要学会收起你的不断纠缠，因为他绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

　　2、找出分手原因，了解对方的需求

　　你用对了方法吗？谈恋爱需要技巧，挽回也是需要正确的方法与技巧的，分手后你要做的是先给彼此一段时间冷静下来，让你们之间的矛盾降温，好好想清楚你们分手的原因，想想是否是自己身上有对方所不能忍受的毛病，是否是自己太自私，男人需要的是被理解，被信任，被支持，被认同，被尊重，学会了解对方的需求，站在对方的角度看问题。

分手了挽回

　　3、想爱别人，先学会爱自己

　　爱情是不是先爱自己再去爱别人呢？我觉得女人要学会爱自己才有能力去爱别人，如果你连自己都不爱，又怎么知道如何爱别人呢？女人学会自我投资经营自己到哪都不会贬值，所以女人，分手后也不能放弃自己，你需要知道，一个毫无价值、苦苦哀求她回来的男人是没有价值的，一个邋邋遢遢、言语粗鄙、毫无生活质量对男人是毫无吸引力的，所以女人你要学会提升自己，让自己变得更加优秀从外在装扮的改变到内在修养的提升，只有你变得更好了，才具有吸引他的能力，他才会对你刮目相看。

　　4、会经营，才会长久

　　爱情是需要双方彼此共同经营、共同维系的，不只婚姻需要经营，爱情也是需要经营的，因为会经营的感情才会长久，抓住了男人心，男人才不会轻易离开你，爱情需要努力维护，相处就要认真磨合，有了矛盾一起解决，这样的感情才能持久。