寒露吃的食物有哪些

当二十四节气当中的第五个节气，寒露，到来的时候，秋天的风慢慢的就开始明显起来了，然后天气也变得有些干燥了，这个时候吃东西要上心了，那么，寒露吃的食物有哪些呢?

寒露吃的食物有哪些

1.菊花酒：因为重阳节跟寒露是靠近的，所以菊花也正开的茂盛，采摘一些菊花做出来的酒，可以很好的将秋天的烦躁消除掉。菊花酒主要是采用菊花和糯米制作成的，喝了之后对于人体是有非常大的益处的。

2.螃蟹：吃螃蟹在寒露的时候是最重要的一件事情，并且这个时节的螃蟹肉质是非常细嫩的，吃起来的味道好极了，非常的鲜美。在烹饪螃蟹的时候，可以采用清蒸的，清蒸出来的螃蟹是最原滋原味的，并且里面的营养价值也是最高的。

3.芝麻：芝麻分为白芝麻，黑芝麻这两种，吃的时候吃白芝麻是最好的，而要用药的话就是黑芝麻会比较的好。芝麻通常会制作做一些糕点来吃，例如芝麻烧饼，芝麻绿豆糕，以及芝麻酥等。

4.花糕：花糕主要是在重阳节的时候吃的，因为里面的糕字跟，步步高升的高字同音，寓意非常的高，重阳节那天刚好也要登高，所以基本上花糕是必不可少的一种食品。

5.柿子：秋天的时候软糯的柿子刚刚好熟了，可以吃了，这个柿子吃的时候果味会有点甘涩的感觉，它包含的糖分则要比其他的那些水果高一两倍左右，所以吃起来是甜的。

6.藕：荷花莲藕一身都是宝，其中秋天的莲藕是最补的，所以在秋天的时候，莲藕也是很热门的一种食材之一。

寒露吃的食物有哪些?当寒露到来的时候，秋天有点凉爽，有点干燥的气候也随之到来，在寒露到来的时候大家不仅仅要注意一下饮食方面的，还要注意做好保暖工作，因为秋天的天气还有有一点点凉的，很多人都是因为不注意就出现感冒的情况了。