为什么中秋吃月饼,这其中的知识你知道哪些
八月十五是一年一度的中秋佳节。大家都知道,中秋节的意义赏月,是一家人团园。吃月饼,是爱的寄托和思念亲人,家家户户都已经成为了一个传统。那为什么中秋吃月饼?每当到中秋节时,一家人坐在一块吃着月饼,观赏着天上那一轮圆月。我们每年中秋节都会这样做,那我们又为什么这么做呢。今天,让我们来了解一下中秋节有趣的文化传统。
一、为什么中秋吃月饼
中秋、月饼、端午节,元宵节是中国民间的传统习俗,在中秋节我们时常会吃月饼,而月饼就是团圆的象征。据说唐朝中秋有吃月饼的习俗,月饼是中秋食物的名称,它与中秋月亮有联系,中秋节是宋代的盛事。
1.有人认为中秋节原本是推翻元代起义的周年纪念日。元朝末年,老百姓受不了*的统治。中秋节,他们把“杀鞑靼,杀元朝;八月十五日,每家每户相聚”这几个字藏起来,用铬做的小圆饼互相传递。8月15日晚,家家户户开始推翻元朝统治。以后,每年中秋节,我们都会吃月饼来纪念这一历史性的胜利。
2.也有人说中秋节的缘由与农业发展有关,秋天是收获的季节。秋天的解释是:“庄稼成熟了,说秋天”。八月的秋天,庄稼和各种水果成熟了,农民们庆祝丰收,想通过一个方法表达自己的欢快的心情,所以以“中秋节”为节日。
3.也有说中秋节的民俗与月亮有关。赏月,圆月,团圆月饼等,皆由此而来。
二、中秋月饼怎么吃健康
对小编来说,吃月饼只有一件事:就是选择美味的和小编喜欢吃的。例如,小编最喜欢重油高糖的双黄莲花。每次吃到这个,甜蜜油腻的满足感和幸福感迸发。其实,饮食健康的关键是要看热量的总量,注重日常生活!因此,对于绝大多数人来说,可以放心地吃月饼,只需要在节日期间吃几口食物就可以了。
另一种是小编建议选健康的的,不要选含有糖甜味剂的月饼。例如,一些无糖月饼,它是有一种甜味剂,而不是含有糖醇,一般是木糖醇,山梨糖醇,麦芽糖醇糖。虽然糖醇可以提供一些能量,但由于糖的代谢,是完全不同的,它不会提高血糖,但相比于同样的月饼它更加的甜,而且所含的能量也比较低。
为什么中秋吃月饼?小编认为是对团圆的象征。月饼同样也寄托着我们对与亲人的寄托和思念。平日里经常四处奔波,却忘却了思念我们的家人。小编希望大家能够在闲暇之余,能常回家看看,和家人一起过个美好的中秋节。让温情能够一直的延续下去。
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