婴儿补铁该怎么办呢？

铁元素对于婴儿宝宝来说是非常重要的。那么婴儿补贴应该怎么办呢，这个是最近还有妈妈对小编发来的疑问。希望小编可以专门做一篇关于宝宝补贴的小知识。今天小编就专门来给妈妈们进行补课，告诉各位妈妈们婴儿应该怎么补贴，铁又会有什么作用。

一、婴儿补铁的重要作用

1、是血红蛋白的核心物质，参与氧的运输和存储

铁是血细胞中血红蛋白的组成成分，对血红蛋白运输和存储氧气的功能起决定性作用。

2、组成肌红蛋白、脑红蛋白，影响肌肉和脑部发育

肌肉和脑部对氧气的需求很高，需要通过肌红蛋白、脑红蛋白来完成氧气的运输。其中，铁决定肌红蛋白、脑红蛋白的携氧能力。宝宝处在生长发育的高峰期，此时缺铁会影响肌肉的生长，以及造成脑部神经不可逆的损害。

3、直接参与人体能量代谢

人体细胞内的氧化呼吸链中，很多酶是含血红素铁酶。缺铁会引起血红素铁酶减少，宝宝机体供给能量不足，容易疲劳、嗜睡和虚弱。

4、影响免疫系统

人体内的铁无论是缺乏或过量都会对人体的健康构成威胁，只有正常含量的铁才能保证人体健康。

缺铁，会降低免疫细胞的对细菌的杀伤能力、减少淋巴细胞的数量生成，从而宝宝收到病原入侵，发生感染性疾病。

二、婴幼儿缺铁的重要原因

1、体内贮铁不足

胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后三个月为最多。正常足月新生儿体内贮铁量约为250～300毫克(平均60～70毫克/公斤)。贮存铁及出生后红细胞破坏所释放的铁足够出生后3～4个月内造血之需。如贮铁不足，则婴儿期易较早发生缺铁性贫血。母亲患严重缺铁性贫血、早产或双胎致婴儿出生体重过低，以及从胎儿循环中失血，都是造成新生儿贮铁减少的原因。

2、铁的摄入量不足

饮食中铁的供给不足是导致缺铁性贫血的重要原因。人奶和牛奶含铁量均低(<0.21毫克/分升)，不够婴儿所需，如单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。由于长期腹泻、消化道畸形、肠吸收不良等引起铁的吸收障碍时也可导致缺铁性贫血。

3、生长发育因素

随体重增长血容量相应增加，生长速度愈快，铁的需要量相对愈大，愈易发生缺铁。婴儿至一岁时体重增至初生时的3倍，早产儿可增至5～6倍，故婴儿期尤其是早产儿最易发生缺铁性贫血。

4、铁的丢失或消耗过多

正常婴儿在生后两个月内由粪便排出的铁比由饮食中摄取的铁多，由皮肤损失的铁也相对较多。此外，因疾病导致身体失血，其中1毫升就相当于失铁0.5毫克，故无论何种原因引起的长期小量失血都是发生缺铁性贫血的重要原因。长期反复患感染性疾病，可因铁消耗增多而引起贫血。

三、判断宝宝缺铁的技巧

1、看面：常常精神不振，面色、指甲苍白、口唇及舌淡红色或苍白。

2、看行：常容易累，活动较少，疲乏困倦，腿脚软弱无力;注意力不集中，听故事等经常溜号。

3、看吃：食欲下降，不爱吃饭，吃饭时容易口渴，要求喝水。

4、看病：因为免疫功能低下，所以更容易患各种感染性疾病。细心的妈妈会发现，每次流感一来，自己的宝宝准逃不掉。

看完小编分享的这一篇文章之后，相信很多妈妈都知道应该怎么给婴儿补铁了。但是各位妈妈也也还是要注意的，在要给宝宝们 补铁之前，还是需要判断一下宝宝身体里是否缺少铁这个微量元素，毕竟任何东西在补充过量之后还是会有问题的，毕竟过犹不及。