鱼腥草下酒,作为下酒菜怎么做呢
鱼腥草是我们日常生活中非常常见的一种食物,大家是不是都吃过鱼腥草做的菜呢?鱼腥草也是有着非常高的营养价值的奥,那么鱼腥草下酒的菜是怎么制作的呢?接下来让我来交一下大家吧,让我们一起来看看吧,大家学起来做给身边的人吃吧。
一、鱼腥草可以下酒吗
可以下酒的。鱼腥草又名折耳根(云南那边的叫法)买回来后折成小段,用盐捏下把泥土的味道去掉。捏出随后用清水洗干净、晾干 等晾干后用米醋、少许糖、味精、盐(少许因为在刚才去泥土味道的时候已经等于是腌制过)、宴会酱油和麻油、辣椒绊在一起就可食用,如果想味道进去后再食用可放一夜再食用。 友情提示:买鱼腥草的时候要看它是发白、用手指甲掐下会马上段的话说明很嫩,如果是掐不动很老。多吃可防止感冒;如果感冒了医院基本上也是打这个的,食用鱼腥草有消炎作用。
二、鱼腥草下酒菜
健康功效:鱼腥草:护眼明目、抗癌防癌、白糖:低蛋白质、芝麻油:抗癌防癌
做法一
1、先将鱼腥草去掉根须,掰成寸段。泡入盐水中5分钟,清洗干净。
2、将鱼腥草中调入醋,适量糖,盐,麻油,蒜泥。
3、大火烧热锅内的油,放入红辣椒炝一下,等油温稍降后倒入鱼腥草中,拌均匀即可。
做法二
1、将买回来的新鲜侧耳根洗净,切成适中的小段。
2、把切好的侧耳根放在盆里浸泡十五分钟,用手轻轻搓洗干净,如果吃不完的可以接点水泡着保持新鲜。
3、加入酱油、味精、辣椒油、醋后拌均匀,腌渍十多分钟即可食用,味道爽脆,酸辣可口,清热解毒乃春夏之佳品。
做法三
1、用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,剁成大块。(小诀窍:将鱼块抹少许盐。这样炸的时候才不会粘锅。)。
2、浇适量料酒,腌15分钟,去腥入味儿。(头尾可用来煲汤,与豆腐、白萝卜啥同煲,就是鱼头豆腐汤,非常鲜美)。
3、炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)。
4、将鱼块下锅。(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块也不容易粘锅)。
5、转小火,慢慢炸,一面炸好,再翻面炸另一面。
6、只需要将表面炸成金黄色即可。
7、鱼腥草摘去老叶和黄叶、洗净、肥猪肉切叮。
8、川味鱼麻辣佐料(麻辣味)、蒜苗、葱、生姜、大蒜。
9、就用刚才炸过鱼的油,重新烧至4成热时,先下鱼佐料。
10、煸炒出香味儿,记得一定要小火哦。
11、倒入葱姜蒜继续煸炒。
12、倒入肥肉叮。继续小火翻炒。
13、加入三碗水,水的量基本能掩住鱼块为标准。转大火,熬汤料。
14、当锅底那浓烈的辣香味飘出来的时候,就可以下鱼块了。
15、鱼块入锅,尝尝咸淡,因为鱼佐料本身有咸味,酌情加盐,再加入一勺白糖、一勺料酒、一勺胡椒粉。
鱼腥草下酒菜的做法有非常多种,我给大家介绍的这常见的三种,大家是不是都吃啊过呢,做法是非常的简单的,而且有这不同的功效和作用呢,大家看看哪种适合自己的家庭,抓紧时间学起来吧,都是非常简单的,相信聪明的你一学就会,加油吧。
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