了解胃痛不能吃什么，让胃病不再加重

胃是人体消化的最重要的器官，如果我们的胃出现不适的时候，就会影响我们的身体，同时也影响食欲。因此我们出现胃痛的时候，应该多喝一些热水，在饮食上面有效控制。今天我们就了解一下胃痛不能吃什么，让大家能够更关注自己的身体。

了解胃痛不能吃什么，让胃病不再加重

一、辛辣的食物

当我们出现胃痛的时候，大多是由于胃部的溃疡，因此我们不能吃辛辣的食物，否则辛辣食物会刺激胃溃疡，让症状更加严重。辛辣的食物包括洋葱，大蒜，辣椒，韭菜，蒜苗等这些食物，所以在胃痛的时候这些食物是千万不能碰的。

二、冷的食物

胃痛除了胃发炎，有时还是因为胃寒所引起的，这时我们需要吃的是暖胃的食物，而不能吃生冷的食物，不能喝凉水，不能吃冷的水果，也不能吃冷的冷饮等等，这些食物在胃痛的时候千万不能吃，否则会加重病情。

三、不易消化的食物

当出现胃痛的时候，我们的胃处于一个非常虚弱的状态，它的胃动力就会减弱。这时候如果我们吃一些不宜消化的食物进去的话，会增加胃的负担，从而加重胃痛的病症，因此对于一些坚果类的，糯米类的，还有较硬的食物都是千万不能在胃痛的时候吃的。一方面这些食物不容易被消化，另一方面这些食物也会加重胃痛的病情。

四、不能吃酸性食物

胃痛的时候会分泌大量的胃酸，如果这时候再吃酸性的食物化会加重胃酸的反应，引起人体的不适，比如说柠檬或者是一些酸的蔬菜和水果等都是不能吃的。

以上这些食物在胃痛的时候都是不可以吃的，所以小伙伴平时如果出现胃痛的话就千万不要吃这些食物。同时可以多吃一些保护胃的食物，比如说酸奶、蜂蜜等等来起到一个养胃的作用。所以胃都是靠养出来的，希望小伙伴平时能够善待自己的胃。