海带丝怎么拌好吃，教你几道家庭制作方法

海带丝属于藻类，平时我们看见的海带丝大多是呈深绿色，海带丝当中含有非常丰富的碘，可以补充人体的碘元素，同时有防癌抗癌，防辐射的作用，因此多吃海带对我们的身体是非常有益处的。那海带丝怎么拌好吃呢？今天就让小编来教大家关于海带丝的制作方法。

海带丝怎么拌好吃，教你几道家庭制作方法

一、辣椒油拌海带丝

食材准备海带丝，蒜末，麻油，辣椒，油盐，白糖，味精。

制作步骤

1.将新鲜的海带丝洗干净，然后放入清水当中，开火将水煮开，海带丝烫熟之后捞出控水。

2.在碗中放入辣椒油，麻油，葱花，蒜末，盐，白糖，味精，搅拌均匀做成酱汁。

3.将焯过水的海带丝摆盘，然后将调好的酱汁倒入海带丝当中，用筷子搅拌均匀即可食用，一道好吃的辣椒油拌海带丝就做好了。

二、十三香海带丝

食材准备：13香粉，麻油，酱油，葱花，蒜末，盐，白糖，味精。

制作步骤

1.新鲜的海带丝洗干净，然后放入锅中加入适量的清水，开火将水煮开，将海带丝煮熟之后捞出控水备用。

2.将酱油、麻油、13香粉、盐、白糖、味精调和在一起制作成酱汁。

3.将制作好的酱汁倒入海带丝当中，然后搅拌均匀即可食用。

三、花椒油海带丝

食材准备：花椒油，海带丝，蚝油，醋，盐，白糖，味精。

制作步骤

1.在锅中放入一锅水，然后将洗干净的海带丝放入锅中，将水煮开之后将海带丝煮熟，然后捞出控水放在一旁备用。

2.将蚝油，味精，白糖，麻油，花椒油，盐混合在一起制作花椒油酱汁。

3.将酱汁均匀的淋在海带当中，并用筷子搅拌均匀即可食用。

以上就是关于海带丝凉拌的制作方法，不知道小伙伴喜欢吃哪一种呢？其实海带丝不管是怎么凉拌都是非常好吃的，当然小伙伴可以根据自己的口味和家人的喜好来创作出更多凉拌海带丝的美味来，希望今天小编推荐的这些小方法能够帮助到大家。