解决单身综合征最好的方法告别单身

　　单身病?单身可能是种病(但也只是可能)。现实的例子有所证明，过于漫长的单身生活会出现生理和心理上的疾病。单身太久还可能会有单身综合征。她学网小编为你介绍。

　　一、单身病

　　发表在《英国医学杂志》上的一项新研究称，无论是因为找不到合适对象、不想结婚、离婚还是丧偶等原因，长期单身的人，年老后很容易出现比较严重的记忆受损或者失忆症状，患老年痴呆的风险也较高。

　　单身者虽然也被人称作“贵族”，但却不意味着全是享受，即便对那些不婚族而言。从心理上说，大龄男女面临的多重压力易导致过度焦虑、缺乏自信心等;长期独居的生活，还会让他们的社交能力逐渐退化，性情变得孤僻，甚至出现成瘾问题。更重要的是，缺少伴侣的生活，会令家庭幸福感打折，这是事业的成功，朋友的关怀所无法替代的。从生理上说，单身过久的男女也容易受到疾病侵袭。单身病怎么办，最好的方法当然是告别单身了。

　　二、单身综合征

　　单身综合征是长期被动单身人士产生的一系列不良心理症状，如焦虑、压抑、忧郁等。长期患单身综合征除了会对患者自身的身心健康造成损害，还会给社会带来压力。

　　单身综合征以年轻的单身白领居多，特别是那些被动选择单身的人，他们想成家但是由于种种因素社会不能提供，长期单身生活对他们的心理造成一定的负面影响，往往会产生焦虑、担忧、甚至抑郁等心理状态。根据2009年的一项人口普查数据显示，北京30至50岁的单身人数达到50万人。在上海，城市女性中持有独身观念的有82%%。而一些权威医院的心理医生表示，他们接收的患者中，约有一半的人患上了“单身综合征”。 有关专家认为，未来20年内，这个高速增长的单身群体，将逐步给社会带来压力。

　　其实解决这些病症很简单，只要告别单身就好了。那么如何告别单身呢?

　　衣服不在于多贵，普通的衣服有气质的人照样穿起来很好看，干净干练整洁的人穿着麻布衣服都比穿着名贵但不修边幅的人看起来舒服。

　　指甲经常剪，有头屑的人多注意拍拍肩头，适当的做一些简单的面部护理，胡须长得快的人争取一天剃一次，剪鼻毛挖耳朵这些日常护理要勤快。有时候一点点小的问题例如鼻毛过长都会让第一印象大打折扣。

　　跟女孩子相处的场合讲话要有点幽默感(注意不要是带颜色的幽默)，就算没有幽默感也要表现出一些儒雅或者有深度的气质出来。