中年人如果负债太多，应该如何解决呢？要先做好这几点

要分清轻重缓急，做到有条不紊。

一个成熟的中年人，不论面对多少负债，首先要做到自己内心不慌，当债务一股脑儿压下来时，首先就是要分清轻重缓急，先把必须要做的先去做。譬如可以通过对自己的负债项目列出一个负债表，可以用表格管理，就可以一目了然看出有多大负债？哪个先还？哪个后还？于是就可以分出轻重缓急。对于债务的解决，肯定是先解决急的、重要的，后做轻的、次要的，这样工作就有条不紊。

社会上有一些中年人，一旦陷入债务困境，就会不知所措，眉毛胡子一把抓，越急越乱，越乱越急，这样不利于自己的债务解决。

开通管道收入，先稳定生活。

一个中年人，当自己负债累累的时候，不论你以前做个什么，有过什么样的辉煌，当下首先要选择放下。放下所谓的自尊，放下以前的身份，先找一份稳定的工作，开通管道收入，先养活自己的家庭，然后谋求继续创业。

对于一个重度负债者而言，就不要想去找那些投资比较大的项目创业了，也不要再想着去借钱创业 ，因为你不一定能借到。所以要先沉淀一下自己，要找准行业，做好一切必要的准备工作，不能继续盲目冲动。人到中年，如果连续创业失败，那么后面想爬起来就更难了。

学会取舍，把握方向

在当前经济形势下，社会上负债累累的人很多，为什么有一些人会游刃有余，而一些人却寸步难行呢？那就是学会取舍。一个人如果当前收入不足以支撑现在的债务，那就必须要有取舍，另外就是还债方式和方向的把握。

譬如房贷不能逾期，肯定要还的，不然最后结果可能会被拍卖的。至于车贷，如果目前没有必要，把车卖了吧，等有钱了再买。然后再处理信用卡，信用卡停息分期，不要让债务增长了，然后再处理上征信的网贷，最后处理不上征信的。因为现在有很多网贷一般都是不合法的，国家不支持。

善于沟通，想办法把债务额度降到最低。

善于沟通，这也是一个中年负债者应该学会的一种技能。譬如银行贷款，在自己没有偿还能力的情况下，第一时间和银行沟通说明情况，和银行协商合适还款方式，另外就是利息滞纳金等方面的减免。这里切记两点，一是银行的电话一定要接，二是通话记录一定要保存。

现在社会上有很多负债者，在自己负债累累的情况下，不是主动去交流沟通，而是选择被动承受，有的甚至就是躲避，选择一走了之，这都不是明智之举。要学会沟通，善于沟通，要想办法把负债额度降到最低，这是积极主动的办法，也有利于债务问题的处理。

综上所述，对于一个中年负债者，如果自己负债太多，就做好上面这几点，我认为会有利于问题解决。总之，一个中年人，不论负债多少，都还有时间，要相信未来，一切皆有可能。

今天就和大家分享交流这么些，感谢阅读。