女人腰痛背后藏着大麻烦 教你一招搞定

女人不好当!生孩子、操持家务、孝敬父母和公婆、职场拼杀，这些事情少做一件，就得被人在暗地里议论。女人不仅要应付一大堆的生活琐事，还得应付一些健康上的小毛小病，比如：腰痛。

腰痛，几乎每个女人经历过。大姨妈来了，腰酸背痛;稍微熬个夜，也会腰痛;更年轻的时候就更不用说了，老腰总是酸痛得不行。偶尔跟老公嘟囔几句，老公不安慰反而说你矫情。哎，不当女人哪知道女人腰痛时的痛苦?

为什么女人这么容易腰痛呢?腰痛看起来似乎是个小毛病，但其实，在这小毛小病的背后可是藏着不少麻烦!

腰肌劳损

腰肌劳损属于慢性损伤，病因复杂，很难查出具体病因。但有一点是肯定的，长期保持错误的用腰姿势(比如经常提重物、长久用一个坐姿或站姿)，腰肌早晚得劳损。