止咳冰糖雪梨水的做法有哪些，加入这三效果更显著！

咳嗽得时候不少人会想起冰糖雪梨水，其做法简单，而且效果也不错，不过大家知不知道在冰糖雪梨水里面加入三种东西，可以让它的效果更佳呢？下面小编为大家介绍一下冰糖雪梨水的做法以及加入哪三种东西可以增强效果，希望大家喜欢。

一、止咳冰糖雪梨水的做法

材料：雪梨1个，干山楂片3片，干栀子花果2个，柠檬半个，冰糖适量。

做法：首先把雪梨洗干净，不用去皮，把核去掉，然后切成大块。用小奶锅先烧开水，然后把雪梨块，干栀子花果，干山楂片放进去，柠檬可以切片放进去，也可以挤汁放进去。先用大火熬开，关小火慢熬。熬到差不多汤汁减少一半，放入冰糖调味就可以了。熬出来汤汁成棕色，味道酸酸甜甜。

二、加入栀子花果、山楂片、柠檬的好处

1、栀子花果的好处

栀子，别名黄栀子、山栀、白蟾，是茜草科植物栀子的果实。目前，栀子的果实是传统中药，属卫生部颁布的第l批药食两用资源，具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用，在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症。具有泻火除烦、凉血解毒、清利湿热的效用。

栀子花果是栀子的果实，它有一定的药用价值，有一定的保健身体的作用，它含有果胶和红花素，在预防和治疗肝炎方面的效果不错，具有止痛消肿的作用。

2、山楂的好处

山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有养肝去脂功效。

山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

3、柠檬的好处

柠檬性平，味酸，归肺经、胃经，杀菌，促进消化。含有烟酸和丰富的有机酸，柠檬酸汁有很强的杀菌作用，促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。所含橙皮苷和柚皮苷具有抗炎作用，柠檬汁含有大量柠檬酸盐，抑制钙盐结晶，阻止肾结石形成，或已形成的结石也可被溶解掉。柠檬桃同食，生津解渴，止咳祛痰，滋润肌肤。

以上就是止咳冰糖雪梨水的做法，大家对此还满意吗？这里小编需要提醒的是，冰糖雪梨水有清热止咳的作用，适合一些有热证的人群，但是一些痰湿虚寒的人不太适合饮用。此外，在做雪梨水的时候，雪梨皮要保留，因为皮的药效好，用盐搓洗干净就可以了。