酸汤肥牛怎么做最好吃,这些大厨不舍得告诉你的技巧今天全都告诉你!
很多人都十分喜欢食用肥牛,因为纯瘦肉,而且口感有弹性,味道又十分鲜美。肥牛无论搭配什么美食,都让人食欲大开。那么当肥牛遇上了酸汤,这是怎样的一种奇妙搭配,相信很多人听到这个美食的名字,都迫不及待想知道如何烹饪和制作了吧!
酸汤肥牛怎么做最好吃,这些大厨不舍得告诉你的技巧今天全都告诉你
一、酸汤肥牛的做法
原料准备
生姜、大蒜、香葱、金针菇、肥牛、青椒、红椒、野山椒、泡椒、小米辣、胡椒粉、酸辣酱、料酒、陈醋、食盐、橄榄油。
制作过程
1.生姜大蒜洗干净之后拍碎备用。青椒,红椒,野山椒,泡椒,小米辣都洗干净之后切成小段也放着备用。
2.金针菇切掉尾部的根,然后洗干净捞出来备用。肥牛用清水洗一遍备用。然后锅里烧开水,把肥牛放进去焯水,去掉表面的浮末,然后捞出来放在碗里备用。再放入金针菇也焯水一遍备用。
3.开中火,倒入橄榄油,倒入生姜大蒜末,然后爆香,有香味溢出之后,倒入青椒,红椒,野山椒,泡椒,小米辣一起翻炒出来辣味和香味,再倒入备好的酸辣酱,倒入料酒,陈醋。然后倒入清水,煮开,再放入金针菇和肥牛。
4.最后放入胡椒粉,食盐,调味到合适即可。金针菇和肥牛浮到表面,就熟了。然后稍微开大火,收汁就可以食用了。
二、酸汤肥牛有什么好处
1.促进食欲
这款酸汤肥牛口感酸辣,非常适合食欲不振的人士食用,因为可以促进食欲,让人胃口大开,十分下饭。
2.补充蛋白质和微量元素
肥牛含有大量的蛋白质和丰富的微量元素铁元素,锌元素,还有钙元素,经常食用可以补钙补铁,有利于身体成长发育。
3.补充各类氨基酸
金针菇含有大量的氨基酸,有利于提到人体免疫能力和促进智力发育。
酸汤肥牛怎么做?制作方法真的十分简单,即使对于还在寝室或者合租的人士而言,都十分方便,只要有一个电饭锅就可以制作了。而且营养丰富,对于每日忙于学习忙于工作的人士而言,只需要花费不到二十分钟,就可以享受到的一道美食。
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