藏红花的用法解析

藏红花是非常名贵的中药药材，藏红花在伊朗比较盛行，在埃及、迪拜以及法国这些国外的话也是非常受到大家的欢迎的，那么藏红花在国内的话越来越多的养生人也开始关注起来，今天我们就一起来聊一下藏红花，看看藏红花具体的用法吧。

藏红花的用法解析

一、泡茶喝

藏红花含有非常丰富的营养物质，因此我们可以用藏红花来泡水喝。当然由于藏红花特殊的药性，因此每次只需要取一点点就行了，因为藏红花晒干之后是条状，所以一般只要去一到三条就可以了哦，用温水冲泡。开水会破坏它的营养成分。冲泡之后我们会看发现无色无味的清水开始慢慢变黄，这时候就可以喝啦。把它最浓郁的部分喝掉之后，再添加新的水进去，但是切记一定要是温水，然后几次之后会发现水越来越淡，这个都是没有关系的，最后喝完的时候把花叶一起吃下去。

二、泡酒喝

中国人都喜欢喝白酒，尤其喜欢喝养生酒，在养生酒里面自然也会放一些养生的材料，比如说人参啊，当归呀，枸杞呀等等，其实藏红花也是非常好的一味养生的药，可以滋阴补阳，降低血压，因此我们可以在泡酒的时候放入少许的藏红花，这样的话我们的酒的营养会更好。

三、藏红花银耳汤

银耳有非常多的胶原蛋白的，对于女性来说是非常好的，那么藏红花有滋阴的作用，而且对于女性的月经不调的话是有一定功效的，因此我们平时可以用藏红花和银耳一起炖甜品来吃，调节身体。

关于藏红花的怎么的吃法，小编都介绍到这。我们购买藏红花的时候一定要注意挑选，千万不要买到假货，要注意藏红花的色泽，藏红花的品相以及藏红花的香味等等，要有专业的手法来挑选，这样才能选到*的藏红花才能得到最大的益处。