红酒和绿茶能一起喝吗？这样搭配在一起和是有好处还是坏处呢？

在很多餐馆中，我们通常会看到这样一幕，餐桌上除了摆放有碗筷，旁边还放有茶杯和酒杯，很多食客会把酒杯和茶杯都盛满，敬酒时饮酒，吃菜时饮茶。但是酒和茶能在一起喝吗?尤其是经常饮用的红酒和绿茶能一起喝吗?今天小编将会给大家一一解答，说一说这样搭配的好处与坏处。

一、红酒与绿茶能一起喝吗

红酒与绿茶是不能一起喝的

1.伤胃伤肾

红酒虽然酒精含量不高，但是也并没有达到可以忽视的地步，酒精对胃部的粘膜具有一定的伤害。绿茶中含有一种叫“茶碱”的物质，单独饮用茶具有利尿消除水肿的功效，但是跟红酒一起饮用时，会使已经进入到血液的酒精在肾脏中并没有得到进一步分解就在“茶碱”的刺激下直接排除体内，这就给肾脏造成了一定的负担。

2.加重心脏负担

我们都知道，红酒喝后我们会有一种微醺感，而单独喝绿茶后会有一定的提神效果，这是因为红酒和绿茶在一定程度上都具有刺激神经的作用，刺激神经的这一过程在生理上较为复杂，简单来说就是心跳加快，血液流动加快，这最重要的环节是心脏来承担的，所以在红酒和绿茶的共同饮用下，无疑是对心脏造成的负担加重。

二、红酒与绿茶饮用的小贴士

不论是生活中还是工作上，都难免会有一些应酬，红酒与绿茶在应酬中我们应尽量择一而饮，饮用红酒也要适量，不易过度饮用，毕竟酒精也是会积少成多的。而且这两者最好都不要空腹饮用，可以先吃些饭菜，等到有朋友敬酒时在端起酒杯，敬酒完毕后再一起喝酒。

所以，对于红酒和绿茶能一起喝吗?这一问题的回答当然是否定的，为了我们的身体健康，我们要尽量的选择合理的饮食方式，培养良好的饮食习惯，不论是饮红酒还是喝绿茶，都要适量，尽兴的同时也不要贪杯，有一个好的、健康的身体才是敬酒祝词后的真正意义。