适合病人清淡汤有哪些
对于病人来说,在这段身体情况较为特殊的时候,在饮食方面尤其要十分注意,要多吃有营养利于身体吸收的食物,而且口味不能吃的过于辛辣,而是最好以清淡的食物为主,那么,适合病人清淡汤有哪些呢?不妨我们带着这个疑问一起去了解看看。
适合病人清淡汤有哪些
1、虾皮冬瓜汤
冬瓜洗净后去皮,切成薄块状3、虾皮事先用清水浸泡4、冬瓜皮先放入清水中煮沸腾后捞起倒掉5、汤水再倒入冬瓜,虾皮煮熟6、放入盐,胡椒粉调出味道,散点葱段,滴少许香油即可。
2、大白菜木耳鸡蛋汤
白菜切块、葱洗干净切段、鸡蛋打散、木耳温水泡发。起锅倒油烧热,倒入鸡蛋液快速翻炒打碎,在放入白菜木耳炒匀,倒入清水烧开加入盐、十三香。然后在放入白菜叶煮至变软后,在加上葱花就可以出锅。
3、七彩营养蔬菜汤
把西红柿、香菇切丁,玉米切薄段,其他菜洗净备用。锅烧热,倒入一点油,七成热时放入西红柿翻炒出沙,再放入香菇炒出香味,加一点点花椒粉,翻炒一下加水,再放入切好的玉米、南瓜、小蘑菇,大火烧开。水开后放木耳、豆腐,加一小勺盐,煮得差不多时放西兰花、青菜,煮好后,滴几滴麻油,就可以出锅啦。
4、白玉菇汤
白玉菇少许去掉根部洗净,在开水里焯水一分钟。焯水之后过凉控水,用手撕成细丝,炒锅入油加热加入蒜瓣烹出香味,下入撕好的白玉菇煸炒。加少许清水,适量食盐煸炒入味;再续入适量清水,加入胡椒粉开水熬煮四五分钟上下的样子,出锅前撒少许香菜点缀一下即可。
5、玉米排骨汤
玉米是一种粗纤维食物,所以可以帮助增食欲促消化,而排骨中含有较多的营养物质,可以为病人增强体质,提高身体的免疫力和抵抗力,而且玉米排骨汤中含有较多的营养物质成分,可以满足病人的日常所需,对于恢复身体有很好的帮助。
6、清淡鸡汤
清淡鸡汤是最好的!把鸡切块,洗净。放到小锅里,多加点水,最好水是鸡块的5倍!放点葱花,姜片,枸杞,大枣,桂圆都可以!一开始大火煮开,然后温火慢慢炖,直到烂了为止,一定要剩多点汤,好给病人喝。出锅再放盐,清淡点为宜。
适合病人清淡汤有哪些?对于不知道哪些清淡汤适合病人的朋友们来说,只要认真看完以上详细介绍以后,就一定不难知道适合病人喝的清淡汤有哪些了吧,建议有需要的病人朋友们不妨多喝以上介绍的这些汤,对调理身体恢复健康会有好处。