干山楂片和什么泡水好

现在很多人为了打发无聊的时光，特别是在看电视剧电影的时候年轻人的嘴巴基本上是闲不下来的，他们都会买一些休闲零食解解惨。但是现在许多的零食都是属于膨化食品，里面含有很多人工调料而且吃多了对身体会造成危害，所以现在很多人发胖也是因为吃太多的零食了。但是大家可以尝试吃一下酸酸甜甜的山楂片我们都知道是一种非常好吃的零食，这是非常可口美味的。那么干山楂片和什么泡水好？接下来，由我带领大家阅读下面的内容了解一下吧。

一、干山楂片和什么泡水好

1.决明子加红巧梅加山楂片泡水喝

有明目降压的作用;决明子控制每天3-5克可以长期喝,不宜过多。

2.用干山楂片泡水当茶饮可以降血脂

但是有些人喝了一段时间山楂茶后,没等血脂下降却先喝出了胃病。专家指出,山楂的作用首先是消食,在民间一直有用山楂消积食、促消化的传统。

二、山楂片泡水的功效

消食导滞，活血祛瘀，止泻止痢。慢性肾炎，从中医角度，早期责肾、脾、肺，后期还涉及心脏。

山楂消食，想必这是大家都知道的常识。但是，山楂的功效远远不止消食这一项，山楂还可以降血脂，减轻动脉粥样硬变化、提高机体免疫力等作用。下面小编还为大家介绍了几款山楂的食疗方。

促消化

山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素c等营养成分，食后有生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉，用山楂片泡水喝会缓解这种情况。

三、山楂片泡水的功效和食疗方

降血脂：山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂，但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。

四、山楂片泡水的功效和食疗方

利尿

山楂片泡水还有利尿的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。

五、山楂的食疗方

1、 山楂15克、罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶，久服可降低血脂、血压，防治冠心病。

2、 山楂片15克、菊花10克、草决明子15克加水制代茶，或者制成菊楂决明散，能润肠通便、降压降血脂，适于高血压兼冠心病患者饮用。

3、 山楂15克、荷叶12克，用水煎代茶制成山楂荷叶饮，能降压降血脂，扩张血管，适于高血压兼高血脂患者饮用。

4、 山楂10克、肉桂6克和红糖适量，可制成桂皮山楂煎、能温经散寒、活血化淤，适用于妇女有寒邪，月经延期及痛经。

5、 山楂、糯米适量制成山楂粥，能开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止痢，适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用。

干山楂片和什么泡水好？以上的内容对这个问题有一定的分析，同时也让我们对干山楂片的功效和食用方式有一定的了解和认知。干山楂片本身就具有很多的功效，特别适合大家在吃多的情况下解腻而且还消食。其实干山楂片泡水喝也是非常清甜，能带来不一样的感觉。不仅如此干山楂片还可以和其他的食物来搭配泡水会更具有风味呢，我建议可以在山楂片泡水的时候加入枸杞，这样不仅水可口美味，同时加入了枸杞更有养生效果，还能发挥更好的功效哦。

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