韭菜籽怎么吃最壮阳，让男人能够恢复雄风

大家都知道韭菜，那么韭菜籽了解吗？很多人其实并不是太熟悉韭菜籽。其实韭菜籽就是吃的新鲜的韭菜的种子晒干加工而成的。它看上去是黑黑的，有点像芝麻，但是它的功效很大。尤其是壮阳效果俱佳。今天我们就一起来了解一下韭菜籽怎么吃最壮阳。

韭菜籽怎么吃最壮阳，让男人能够恢复雄风

一、研磨成粉

我们可以将买回来的干的韭菜籽直接放入破壁机当中将它打碎研磨成韭菜籽粉，然后每天就着水服用，很容易被人体所吸收，对于壮阳的功效非常大。如果觉得粉剂存储起来比较麻烦的话，也可以买一些食用胶囊回来，然后将磨好的韭菜籽粉灌入胶囊当中，这样吃起来干净方便，外出携带也十分便捷。

二、熬粥吃

粥是我们平时吃的比较多的一种主食。我们可以在煮粥的时候把韭菜籽冲洗干净，与白米一起放在水中煮，然后熬成韭菜籽粥来吃，同时可以在里面加入少许的盐，这样吃起来更加有味道。用韭菜籽熬成的粥，不仅粥比较清香，而且熬制后粥里也有韭菜籽的营养成分，能够更好的被人体所吸收，从而起到补肾壮阳的效果。

三、泡酒喝

中国人喜欢喝酒，所以我们也可以在平时喝的酒里放入韭菜籽，泡上十天半个月，让韭菜籽的营养成分完全融入到白酒当中。这每天喝上一杯韭菜籽酒，既可以活血，又可以起到壮阳的效果。而且韭菜籽在酒精的作用下，功效会发挥的更加好，壮阳效果俱佳。

以上就是关于韭菜籽怎么吃壮阳功效最好的几种食用方法，不知道小伙伴都记住了吗？所以男性朋友们，如果你们平时肾虚体弱，性功能方面比较欠缺的话，一定要放松心情，调整好心态，通过吃韭菜籽来调节，同时还可以吃玛卡、牛鞭等，让自己尽快恢复往日的雄风。