祛湿汤的做法大全有哪些？学会这几种做法，天天都想喝！

不知道大家知不知道祛湿汤，祛湿汤是一种可以用于治疗腰痛湿热的菜品，出自《玉案》。湿气重的地方的人常喝的汤就是祛湿汤，比如祛湿汤就非常受广东人的喜欢，毕竟祛湿汤可以去湿气，从名字上就可以看出啦~那么祛湿汤有哪些做法呢？下面就由小编来告诉大家~

祛湿汤的做法大全有哪些？学会这几种做法，天天都想喝！

1.祛湿汤

普通的祛湿汤需要准备云苓、薏米、赤小豆、肉（瘦肉最好）、扁豆和一定量的盐。

第一步：先将除了盐和瘦肉外的食材洗干净，再将瘦肉洗干净并切成块状；

第二步：将除了盐之外的食材放进电砂煲里，加入合适量的净水煮一个半小时；

第三步：加入适量的食盐进行调味就可以出锅啦！

2.祛湿美白汤

需要准备半斤的冬瓜、四块龙骨、两片姜、半杯薏仁、一大勺枸杞。

第一步：将龙骨洗干净后放入碗中备用；

第二步：将五百毫升的净水倒入锅里煮开，然后把两片姜和洗干净了的龙骨放进去并用温火煮两三分钟，把血水和油倒掉，拿出龙骨后用冷开水洗干净；

第三步：将薏仁洗干净后放入水中泡一个小时，将枸杞洗干净后用净水泡二十分钟；

第四步：将半斤冬瓜洗干净后切成小块；

第五步：将一升的水倒入锅里煮开，把所有食材去放进去，用大火煮至沸腾后再调成小火煮一个小时熄火，再焖个十分钟就可以喝啦。

3.消暑祛湿汤

需要准备祛湿汤材料包一包，五百克的冬瓜，盐，姜和一盒猪骨头。

第一步：将冬瓜洗净后切成块状，将姜切成三四片，将祛湿汤料洗干净并晾干；

第二步：将所有的食材放入电砂煲里加水后大火煮开，再改成中小火熬两个小时左右的时间再加盐进行调味就可以出锅了。

祛湿汤的做法大全小编介绍了其中三种，其实祛湿汤还用很多做法，大家如果有兴趣可以进行深入了解。祛湿汤还可以代替茶，汤里煮的可以和汤一起吃进肚子里。小编这里还有个小提示哦，如果有的小伙伴血糖较高，小便在这里建议就不要放冰糖了。