夏季四招预防红眼病 眼睛清洁减少眼球刺激

　　进入夏季，气温回升，红眼病进入高发期，夏季是红眼病的高发季节，红眼病虽不是什么大病，专家提醒，红眼病虽不是啥大病，但选择眼药水时要慎用激素类药水，因为它易引发激素类青光眼。下面学好四招有效预防红眼病，一起来看看。

　　不少红眼病和游泳池有关

　　“红眼病是由细菌感染所致的一种常见急性流行性结膜炎。”据眼科的医生介绍。根据他坐诊经验来看，红眼病患者中有相当一部分是因为游泳直接或间接感染上，所以这部分人又称“游泳池红眼病”。

　　据分析，夏季游泳池红眼病之所以流行，与游泳池的消毒不充分，和部分人不自觉带菌入池有关。“病菌被带入游泳池后，传染到他人眼里面，导致红眼病发生。

　　红眼病症状

　　红眼病多是双眼先后发病，红眼病初期症状不太明显，烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开。有的病人结膜上出现小出血点或出血斑，分泌物呈粘液脓性，有时在睑结膜表面形成一层灰白色假膜，角膜边缘可有灰白色浸润点，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。

　　1、眼部疼痛

　　一旦感染了红眼病，患者就会感觉眼部有强烈的疼痛感，并伴发怕光、流泪等不适症状。

　　2、眼睑及结膜红肿

　　可发现结膜有充血的现象，在球结膜的下面有点、片状或广泛出血的情况，也就是眼睑及结膜有红肿的现象。

　　3、眼表异常

　　在红眼病的早期阶段，患者的角膜上皮可能出现多发性的点状剥落，以及在睑结膜和结膜的穹窿部可发现有滤泡增生的现象。

　　4、分泌物黏住睫毛

　　特别是在早晨起床的时候，患者经常会发现眼部有脓性或粘液性的分泌物，将上下睫毛黏在一起，使得患者睁眼很困难。

　　夏季红眼病高发期学会4预防

　　1、生活卫生

　　避免接触受感染物品。要教育儿童不要在公共场所使用公用毛巾和脸盆;也不要在公共场所玩耍后尤其是在游泳池戏水后用手擦揉眼睛，以免发生感染，游泳后手接触眼睛之前，一定要洗手。

　　2、冷敷

　　“红眼病”初期会出现红肿热痛感，可采用冷敷方法减轻症状。出门时尽量配戴太阳镜，避免阳光及风沙刺激。当患者出现眼睛红肿畏光不适时，不要自行用纱布将眼睛包扎起来，这样会助长病菌在眼内的滋长，应在医生指导下对症处理。

　　3、眼睛清洁

　　方法是用人工泪液或生理食盐水先清洗眼睛，再点眼药水。一般急性期1至2小时点一次，每次1～2滴。如症状较重，可在医生指导下使用含抗生素及类固醇的复方药水，待症状缓解后，改用较温和的眼药。

　　4、减少眼球刺激

　　在平时还应注意生活调理，忌食葱、蒜、韭菜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激性及热性食物。其它如虾、蟹、黄鱼、鳗鱼、鲥鱼、带鱼等海腥发物，也以不吃为宜。