预防口角炎应该怎么做
程序员文章站
2022-06-12 22:14:17
口角炎又称口角唇炎,是发生于上下唇联合处口角区各种炎症的总称,以皲裂、口角糜烂和结痂为主要症状,又称口角糜烂。那么预防口角炎应该怎么做呢?尤其是在饮食方面下功夫,一起来看看吧。...
口角炎又称口角唇炎,是发生于上下唇联合处口角区各种炎症的总称,以皲裂、口角糜烂和结痂为主要症状,又称口角糜烂。那么预防口角炎应该怎么做呢?尤其是在饮食方面下功夫,一起来看看吧。
预防口角炎的饮食方法1、多吃润燥食物
中医认为,口角炎是秋燥引起的,预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
2、注意面部皮肤保健,保持口唇清洁卫生
如口唇发干,可以涂少许甘油、油膏或食用油等,防止皮肤干裂。同时家长要特别注意,教育儿童“烂嘴角”时不要用舌头去舔。唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留,极易导致局部干燥,从而发生糜烂。
3、加强营养,注意膳食平衡
不偏食不挑食,多吃富含b族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因b族维生素很容易溶解于水里,家庭做饭时注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。
4、吃橘子等水果要适量
吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。