欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

程序员文章站 2022-06-11 23:24:44
草莓草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。水适量喝水能让牙龈保...

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

草莓

草莓中含有的苹果酸可以作为一种收敛剂,清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

海带

海带,能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

无糖口香糖

无糖口香糖,可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

香蕉

香蕉,热带水果(水果食品)含高维c可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

牙齿变白的小窍门 八种食物帮你搞定

芥末

芥末,内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。