欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

程序员文章站 2022-06-11 22:29:11
炖海参:水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。炖木耳:白木耳或黑木耳10克,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖,每晚服用。 天麻炖鸡蛋...

如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

炖海参:

水发海参30克,加水适量,文火炖烂,加入适量冰糖,融化后食用。

如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

炖木耳:

白木耳或黑木耳10克,水发后洗净,加水适量,文火烧烂后加适量冰糖,每晚服用。

如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

天麻炖鸡蛋:

天麻9克,煎1小时后,弃渣,加鸡蛋2枚同煮,熟后服食。

如何改善高血压症状 四款食疗方法来帮忙

醋泡花生米:

选带红衣花生米250克,加米醋适量,浸泡5~7天,每日食3次,每次10~20粒。