暧昧期怎么升级关系 谈一场真正的恋爱

杨丞琳在《暧昧》歌曲里面唱到，暧昧让人受尽委屈。不知道唱出多少女孩的心声，因为在现实生活中，有很多女孩在暧昧中煎熬，因为她们看不到关系升级的希望。那么，如何才能度过暧昧期，成为正式的恋人关系呢？她学网情感咨询师有妙招，一起来看：

网友情感咨询：

我本人，女，28岁，身高160、体重120斤、颜值9分，高中学历。家庭背景父母普通人。年收入3-6万。男方，32岁，身高170、体重140、颜值7分，本科，家族经商。年入10万左右。

所处阶段：暧昧期，异地恋，微信谈了三年，总感觉有点虚，因为没见过面，他说工作很忙。

我怕自己不够好，我比较内向，有点社交恐惧症，但网上聊天还是很自然的。我想克服自己的短板，正式谈一场恋爱，长久的。

问：因为是异地谈的，所以他今年正月打算见面，如果要进一步发生关系我该怎么办？

她学网情感咨询师解答：

你好，在给你建议之前，必须谈到你的认知方面的问题，因为在来信当中，最为严重的是你对自己以及双方关系的认知能力有一定的缺失。

第一，对于你自身的认知。你的来信中有非常矛盾的表述，首先就是“我怕自己不够好”，这是消极的表达。

你在来信开头给出的基本资料中，外形条件是160的身高以及120斤的体重，这种已经达到微胖的范围了，和你消极的表述是有一定的一致性的（内向和社交恐惧症，这是你自己的表达，是否是因为微胖导致的，在此不作讨论）。

但是你却把自己的颜值打到了9分，这就和消极搭不上边了，甚至可以说是非常自信超积极了。

我们按照满分为10分制，就按目前信息技术如此发达的社会环境，9分的颜值已经是极少数，而且大部分存在于娱乐圈，甚至可以在娱乐圈混得风生水起了。所以，是否因为你欠缺社交，或者过于内向，导致你缺乏颜值上的客观判断，不得而知。

因此，建议你还是通过社交结识一部分能够和你亲近的朋友，以及综合网络上的一些信息，重新客观评估一下颜值。

如果你确实有9分，也有能为自己打9分的自信的话，那你根本没有任何理由觉得自己不够好，甚至没必要有社交恐惧。

如果你并未达到9分，甚至和9分有一定差距，那么就需要对自己有一个真正客观的一致性认知（客观和消极是完全不同的概念）。

第二点，是关于你们双方的关系认知。你对你们的关系的表述是“暧昧期”、“异地恋”、“微信谈了三年”，但是这三者其实也是矛盾的。

既然是暧昧，那么就是没有建立恋爱关系，所以谈不上是异地恋，连“恋”都不是。而你“微信谈了三年”都还停留在“暧昧期”，如果放在正常恋爱中，这也是有很大的问题的。你们没有见过面，这是网恋，根本就谈不上是“异地恋”。

所以，从这些信息出发，你对身处的关系认知不够清晰。在微信上聊了三年都还云里雾里，该是清醒的时候了。

那么，无论你们这段“网恋”进行了多久，只要没有见过面，就只能算作是“假性吸引”，无论是他还是你，对对方来说都是一个网络形象。现在，既然要奔现了，那么，你要做的事情就是：

第一，调整认知。正如上面所说的，对自己的各方面价值有一个客观和相对准确的评价，也要对身处的关系有一个明确的定义。你们只是网恋，所以，暧昧是假的，异地恋也是假的，谈了三年所积累的吸引也是假的。

第二，根据客观情况进行价值的提升。无论你现在如何，你都应该在见面之前把自己调整的和网络呈现的形象出入不大甚至是有点超越才行。

简单来说，对方没见过你的样子，或者见到的只是你经过ps的照片，根本就不知道你的真实颜值和身材，因此，见面之前的一段时间里，你应该进行减肥。

减肥以后，颜值是会有一定提升的，身材好也是加分项。颜值通过化妆也可以有一定提升。而你的内向和社交恐惧，也应该在见面之前，调整到和你在网络上一样健谈。

见面后如果对方发现你和他“幻想”出来的形象或和照片不符，聊天也不如网络中顺畅，极有可能出现“见光死”的情况。

第三，不要着急推进关系。前面的几次见面，应该要视对方对你释放的真正的兴趣指标和投资状况做出相应的回应，如果你急于推进关系，那只会暴露需求感，让对方觉得你价值低哦。

总而言之，对于利用互联网建立起来的关系，真实形象和网络形象一致性越高，成功率就越高。

不过，这种关系能拖三年，也算奇葩了。也许，见面他也只是说说而已，会一拖再拖甚至依然以“忙”为由而无法见面的。对此，你要有心理准备。

而且，就算能更进一步，异地，也不是说解决就能解决的问题。他真的值得你爱吗？好在哪儿？你没说。建议你还是要更加加深一下对他的了解。另：在本地另找一个好的，能见面的，知根知底的，不好吗？