西湖的龙井茶是绿茶吗？喝龙井花有这样的好处！

茶，是我国一种很古老的饮料了，有着几千年的历史传承。现在家里有客人到来，主人都会选择泡一杯热气腾腾的茶，这样是代表着尊敬。现在茶，已经流向全世界了，很多国家的人们，都知道中国茶，还是很有名气的。在生活比较繁忙的时候，适量的喝一些茶，可以让自己的心静下来。绿茶是常见的茶，那龙井茶是绿茶吗？我们来一起了解一下吧！

一、龙井茶是绿茶吗

龙井茶，它属于是一种绿茶，它的品质比较好，有着很长的一段历史时间了，在宋朝的时期，人们就已经开始喝龙井茶了。绿茶，指的是单纯的采集茶叶，将茶叶晒干，而没有经过发酵，这样也就保留到了茶叶的天然还有好的营养成份，自然龙井茶就属于是绿茶。

龙井花的味道比较独特，带有着天然的清香味道。龙井茶的茶汤是鲜绿色的，放到茶杯中，可以看到它慢慢的伸展开来，它是我国的有名的十大名茶之一。

二、龙井茶的好处

1.龙井茶具有着好的抗辐射的作用。经常用电脑的人们，可以每天适量的喝一杯龙井茶。龙井花含有着大量的茶多酚，有益于身体的细胞，还能呵护到身体。当然喝龙井茶不可过量了。

2.龙井茶，有着助消化的作用，它所含有的氨茶碱这样的元素，是能够提高胃液的分泌的，从而让肠胃的蠕动效果更好，还能分解到身体中的脂肪，起到减肥的功效。

3.龙井茶还有很好的美容功效，常喝龙井茶，可以让皮肤更具有嫩滑感，还可以减少夏天太阳对皮肤的伤害。

4.夏天的天气比较炎热时，人们不如泡制一杯龙井茶，龙井茶是有着好的清暑气的作用。

5.龙井茶的口感很清香，经常喝龙井茶的人们，还可以让自己的口气保持清新，有效的去除到口中不好的细菌，防止嘴巴中各类细菌的滋生。

6.在工作比较繁忙的时候，适量的喝一些龙井茶，可以起到抗疲劳的作用，让工作更有动力。

7.龙井茶喝得过淡好处大，过浓的龙井茶虽然味道不错，可是人们饮用过量的浓茶，那可能会让导致身体出现不好的情况，所以大家可不能长期喝浓茶。

龙井茶是绿茶吗？它是属于绿茶一类的，基本上没有经过发酵，天然所晒干而成的这种茶，都属于是绿茶。茶的好处大，常饮用，对身体可以起到好的作用。当然喝茶的时候，也是有一些注意事项的，那便是不能喝隔夜茶，也不可喝过浓的茶，人们在生活中泡茶的时候，可要多加注意才行！