花菜与黄瓜可以一起吃吗，黄瓜的做法大全应该有这些

花菜属于是一种蔬菜，它的外形长的比较像是一朵花，于是人们就将它给命名为花菜。黄瓜，是可以生食的，也是人们在平时生活中的减肥圣品，味道带有着一股清香味，喜欢吃的人们也是比较多的。花菜与黄瓜，它们俩可以一起吃吗?以下小编就有整理到相关的常识，让我们一起来看看吧!

一、花菜与黄瓜

花菜是人们在平时的生活中常会食用到的食材，它的营养丰富，含有着大量的维生素c，比较于大白菜要高上许多。花菜与黄瓜一般都不主张一起食用，因为黄瓜中带有着维生素c分解酶，是会破坏掉花菜中的营养的，而且黄瓜是青色的，花菜多数是白色的，它们搭配在一起，没有色彩感，最好还是分开炒好。

二、黄瓜的做法大全

1.黄瓜鸡蛋汤

(1)将黄瓜给切成片状，鸡蛋给打到碗中，搅拌成鸡蛋液放入一点盐，锅中入清水，把水给烧开，然后再加入黄瓜片。

(2)等水再次沸腾的时候，便可以把鸡蛋液给倒入锅中了，然后再搅拌均匀，撒上一点盐，便可以开动了。

2.凉拌油沷黄瓜

(1)将黄瓜给清洗干净，然后切成段状，放入适量的盐，腌制10分钟左右，让它入味。

(2)然后锅中放入适量的油，再将花椒，生姜片入锅中爆香，接着再下入辣椒，盐，糖，鸡精，和着一起淋到黄瓜上面，搅拌均匀便可以吃了。

3.黄瓜炒鸡蛋

(1)将黄瓜切成薄片，热锅下油，将鸡蛋液入锅中，给炒好后，再将黄瓜片给倒入，搅拌均匀。

(2)最后撒上适量的盐，鸡精，葱花，便可以吃了。

花菜与黄瓜,它们俩虽然对身体没有什么影响，但是还是会让一些营养元素消失，所以大家在食材搭配的时候，还是不要一起食用为好。以上小编为大家介绍到了黄瓜的做法大全，希望可以让大家喜欢。其实黄瓜的做法还是比较简单的，在家里面便可以进行制作的!