桂圆能和菊花泡水喝吗，这样喝有的功效你知道吗

随着时代的发展，现在的经济也是非常发达的，人们现在已经不再是以前只关注自己的温饱问题了，现在大家更注重的是味道以及养生的问题了，很多人都对食物的组合有很多的疑问，经常能听到有人问桂圆能和菊花泡水喝吗，今天就针对这个问题为大家做一个简单的知识普及吧。

一、桂圆能和菊花泡水喝吗

桂圆是可以和菊花一起泡水喝的，桂圆在没有晒干的时候是一种水果在晒干之后可以食用，桂圆是属于比较温和的，味道甘甜，对人体的内脏有益，还可以补气血。菊花泡水一般是用晒干后的菊花来泡水饮用，菊花的味道是微苦的，是属于寒性的，在夏天饮用是可以下火清热的，菊花的种类很多，泡水的菊花和平时大家观赏的菊花是不同的，菊花除了观赏菊花外还分为药用菊花以及茶用菊花两种。桂圆和菊花两种一个属于温和一个属于寒性的，两者在一起泡水喝是非常好的，桂圆菊花茶不仅味道香甜，饮用之后对身体有益。

二、桂圆和菊花的功效有哪些

桂圆是具有安神补气血的功效，记忆力不太好的人可以定时定量的饮用，身体平时比较虚弱的人可以食用一些桂圆，桂圆中还含有一些活性物质，对人体有益，长期用桂圆泡水喝的人可以更好的保健身体，但是体质偏温的人要少吃。

菊花茶最是大家最喜欢的清热解暑的饮品，菊花还具有一定的消炎解毒的好处，对于经常有疲劳感的人来来说一杯菊花茶是有很好的帮助的。

以上内容主要是针对桂圆能和菊花泡水喝吗做了一个讲解，桂圆和菊花在生活中都是比较常见且平价的东西，都是对人体是很有益的，小本希望经过以上的解释大家能有一定的认识，坚持适量的饮用桂圆菊花水。