热水壶煮鸡蛋要多久？这些关于鸡蛋的小知识大家千万不能错过！

很多人住在合租房里面的人，或者住在寝室里面的学生，不能拥有良好的烹饪条件，所以很多食物不能制作，但是又十分想补充营养，想食用煮鸡蛋，就会用热水壶煮。那用热水壶煮鸡蛋要多久呢?鸡蛋的食用禁忌有哪些呢?

一、热水壶煮鸡蛋要多久

热水壶煮鸡蛋全程需要十分钟，从水煮开之后计算的话，需要六分钟左右。想要煮一个完全成熟的鸡蛋，也就是十分熟的鸡蛋，必须要十分钟以上。鸡蛋个头比较大，用时将会更长，鸡蛋个头小，所需时间也会变少。想要食用溏心蛋的话，大概煮八分钟就可以了。

二、如何正确食用鸡蛋

1.尽量食用水煮蛋

因为水煮蛋中的营养成分和营养元素保存的最为完善，没有被各种烹饪方式，以及高温破坏掉，人体可以更好的吸收鸡蛋的营养。而且水煮蛋的热量最低，价值最高，每天食用也不会发胖。

2.尽量少食用没有熟透的鸡蛋

很多人喜欢吃有点生的鸡蛋，其实生鸡蛋含有很多细菌，如果没有煮熟，可能会影响身体健康，造成腹泻拉肚子值了的症状。

三、鸡蛋的做法有哪些

西红柿炒鸡蛋

原料准备;西红柿、鸡蛋、橄榄油、食盐。

制作过程;

1.先将西红柿洗干净，然后锅里烧开水，将西红柿放进去几秒钟，立即捞出来放入冷水。这样就可以方便快捷的将西红柿的皮剥掉。

2.然后把西红柿切成丁。锅里倒入适量的橄榄油，油热之后的，倒入打好搅拌均匀的鸡蛋，快速的翻炒。

3.然后将西红柿倒入锅里和鸡蛋一起炒熟，炒出汁液，加入一些食盐，就可以食用了。

以上就是热水壶煮鸡蛋要多久这个问题的答案，大家解决了内心的疑惑了吗?鸡蛋不仅营养丰富，而且可以烹饪的美食也很多。日常生活里，很多食物都离不开鸡蛋，比说蛋糕和面条，没有鸡蛋就没有灵魂。