穴位按摩怎样保持健康 这些穴位帮助你

鼻炎，过敏性鼻炎，可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一个穴位叫“鼻通穴”（鼻通穴也叫上迎香穴，在鼻孔两侧，鼻唇沟上），在鼻子的外侧从“迎香穴”位置向上推，经过“鼻通穴”推到鼻根部，经常推可以缓解鼻子不通，堵塞等症状。

腰疼，腰部怕冷，可以经常按揉“腰阳关”穴位（腰后正中线上，第4腰椎棘突下凹陷中），

咽炎，咳嗽，按揉“天容穴”，对咽炎有很好的恢复作用

治疗"颈椎""腰椎病"，"落枕"，可以按摩“后溪穴”和“前谷穴”，

润肤，按揉“血海穴”，可以补血，血补上来了，肤色就好看了。

鱼尾纹按摩“丝竹空穴”，可以减轻鱼尾纹。

黑眼圈可以按揉“阴陵泉穴”，经常按揉对脾胃和肾都有好处。