绿豆粥用什么米熬煮出来最有营养

北方人爱吃面食，南方人更多的爱吃米饭。尤其在南方早上喝一些比较开胃和养胃的粥，是大家都非常喜欢的食品。今天我们就一起来了解一下好喝的绿豆粥用什么米熬煮会比较好。学会之后，以后我们每天的早餐也会变得更加丰富和营养，一起跟着小编来学一下吧。

绿豆粥用什么米熬煮出来最有营养

一、糯米

如果我们在熬绿豆粥的时候加入的是糯米的话，会让整个粥吃上去更加黏更加醇厚，口感会更加好。用糯米熬制绿豆粥也非常简单，只要提前将糯米和绿豆都泡发好，然后将泡发好的绿豆和糯米放在砂锅里面一起熬煮，这样的话糯米当中的粘液部分就会熬出来，整个粥吃上去的口感特别黏滑，特别好吃，而且用糯米熬的绿豆粥也会更加的有营养。

二、五常大米

五常大米是黑龙江非常有名的米的品种，它的米营养非常丰富，口感特别好，闻起来特别的香，五常大米的量也是限量供应的，因此能买到五常大米是非常不错的。我们在熬绿豆粥的时候就可以加入这样品种的大米，会使得整个粥熬起来非常的香，吃起来口感也会比普通的米口感好。只需要在熬之前稍微泡一下，这样的话更容易熬出粘稠的粥汤。

三、小米

在绿豆粥当中加入一些小米会使整个绿豆粥看上去颜色更加好看，白的黄的绿的颜色丰富。同时加入了小米之后，整个口感上面也会提升很多，营养上面也会比普通的粳米更加有营养，因此适合在绿豆粥当中加入一些小米一起熬制。

以上就是关于绿豆粥加什么米熬粥比较好吃的食材推荐，所以小伙伴平时在熬绿豆粥的时候可以用这些米辅助一起熬。当然除了熬绿豆粥我们还可以熬许多的养生粥，适合在早上，晚上或者是在适合的季节去食用，相信一定会给你带来很多美味的。