美式咖啡怎么喝，没喝过得朋友一定要注意这些

喝美式咖啡的时候，很多人都会感觉像喝水一样。其实美式就是兑水咖啡，一般六盎司沸水（约175.62ml）比1到2大匙的研磨咖啡粉。如果按照国际标准。美式咖啡的水与咖啡的比例为60ml咖啡配480ml的水。欧美国家的人们最爱早晨一杯美式咖啡加面包，美好的早上就从这杯咖啡开始。

一、美式咖啡怎么喝，没喝过得朋友一定要注意这些  

如果想要购买品质好的美式咖啡，首先要了解一下美式咖啡的相关知识。我们平常喝的咖啡大概分为三种，分别是冷泡、速溶、挂耳。如果你只是刚刚接触美式咖啡，可以先从速溶下手。

二、美式咖啡的好处

第一，它可以加快脂肪燃烧的速度，如果在运动前喝一些美式咖啡，不但能提高运动的忍耐力，让运动更长时间地进行，还能燃烧体内多余的脂肪。

第二，咖啡还具有利尿的效果，非常适合平常爱喝水但是却很容易水肿的朋友喝，可以把体内多余的水分排出体外。

第三个好处就是可以帮助缓解便秘的症状，它可以加快肠道的蠕动速度。

最后一点就是在餐前黑单美式咖啡，可以帮助我们控制食欲，减少进食量。

下面为大家挑选美式咖啡时提供一下建议，大家可以进行参考。在挑选咖啡的时候，尽量选择冻干类的，而不是热干类的。顾名思义冻干机制的就是，在低温条件下萃取而成的咖啡。而热干，就是经过高温处理才制成的咖啡。这因为制作方法的不同，热咖啡会因为加热时用的高温，容易让咖啡的味道受损。因此，在选择咖啡时要注意制作的方法，冻干咖啡会在最大限度保留咖啡的原味。如果购买的是比较普通的美式咖啡，直接用热水冲泡就可以了，水的温度尽量控制在80-90℃之间，这个温度区间冲泡出来饮用的咖啡，风味会比较醇厚。