workpress 在页面中输出附件信息给用户下载 很急 求大神解答

我在workpress的某些分类中上传了一些文件, 我现在要做个页面提供给用户下载就想这样的


这个以前没做过啊，哪位大神给支个招

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http://zhidao.baidu.com/link?url=yCgzhDhX0OFdntS4s-SMe-3sFdUQu2mPw9GB_bZfFGhT42o4-w65yM7_ZuR0L2CUX8pIZcTCNFwyFkydwTUIHfyDG8boz_EivBVPiktM5-3

http://www.chinaz.com/web/2010/0916/133230.shtml
http://www.wenchenhk.com/1517.html

如果不行，可以通过php原生的header函数去下载