清火果汁要用到的水果有哪些？一起来看看吧！

在一年四季，会有不同的水果诞生，人们在平时的生活中，几乎是不缺水果的。水果的含水量，与带给身体的作用都是不同的，有一些水果还不可以相互搭配呢，所以大家在把水果制作成果汁的时候，要多加注意。小编会为大家介绍到的是，清火果汁，来看看吧!

清火果汁要用到的水果有哪些

1.枇杷

枇杷，把核与皮给去掉，放到打汁机中，是可以制作成果汁的，还有清火的好处。因为枇杷果中带有着丰富的营养元素，还带有着大量的糖份，蛋白质，还有脂肪，人们在食用之后，还可以起到减肥的作用呢，对身体好。

2.香蕉

香蕉的糖份高，人们是可以制作成果汁进行食用的。它的蛋白质含量高，维生素量也是很丰富的，用于清火也是很好的。

3.橙子

橙子的果汁量是很足的，含有着大量的维生素c，可以起到清火的好处，人们在平时的生活中，可以将它给打成果汁来进行食用，当成早餐或者是茶点，都是可以的。

4.西瓜

西瓜，这可是在夏季的常见水果，它的味道吃起来甜甜的，含水量也是很足的，人们将它给制作成果汁，是很容易的，而且常食用西瓜，还可以起到清火的好处呢。

5.番茄

番茄可以生食，也可以进行烹饪后食用。它的体内带有着多种元素，还含有着大量的蛋白质与纤维素，可以打成果汁进行食用，当然没有成熟青色的番茄是不可以吃的哟。

6.梨子

梨的果肉含有着丰富的果浆，苹果酸等对身体有益的元素，人们可以将它打成果汁，能够起到呵护身体的作用。

清火果汁的介绍，以上小编已经通过一段文字为大家整理到了。在平时的生活中，适当的吃一些水果，是可以起到呵护肠胃的作用的，还能调节到身体的各项肌能，但是需要大家注意的事项，还是比较多的，比如：一些水果的热量比较高，所以对于这样的水果，不能过多食用哟，寒性水果也不能多吃等等!