苔茶怎么冲泡？茶具，茶水比例都非常重要

在我国茶叶的种类是非常丰富的，而且有很多人现在都会有每天饮茶的习惯，当然不同的茶叶，无论是从外观，口味，气味，营养价值等各个方面来说都是不太一样的，当然，不同的人，对于茶叶的喜好也是不同的，我们在冲泡茶叶的过程当中，不同的茶叶冲泡方式，其实也是不一样的，接下来向大家介绍一下苔茶的冲泡方法。

苔茶怎么冲泡

1.我们在冲泡苔茶之前，一定要选择比较合适的茶具，茶具是非常重要的，在冲泡苔茶时，选择透明的钢化玻璃杯是比较合适的，如果没有的话，也可以选择白颜色的瓷杯，或者是盖碗，这样可以很好的把苔茶的茶色烘托出来，而且还可以观赏到茶叶上下浮动时候的美丽姿态。

2.在冲泡苔茶的时候，茶和水之间的比例是非常重要的，一般来说，按照1:50的比例会比较合适，也就是说，一克的苔茶用大概50毫升的水进行冲泡，当然也可以根据我们个人的口味习惯对水的数量来进行适当的调整，但是并不建议饮用浓茶，因为浓茶对人体健康会有一定的危害的。

3.不同的茶叶在冲泡的过程当中，对于水温的需求是不一样的，在冲泡苔茶的时候，选择80度左右的水会比较合适，但是一定要将水完全烧开以后再将水冷却到80度，而不是说没有把水烧开就直接可以冲泡了，否则在水中会有一些对人体有害的物质。

4.在冲泡的过程当中，最好选择品质比较好的矿泉水，由这种水冲泡出来的茶，口感是更好的，会比较鲜甜一些，或者是经过净化处理的自来水，因为在没有净化处理过的水当中，可能会有一些漂白粉的味道。

5.把水倒入茶杯当中以后把盖子盖上，大概三分钟左右的样子就可以饮用了，不建议浸泡的时间太长，尤其是隔夜的茶水，是不能再继续饮用了，其中可能会含有一些细菌之类的物质存在，一般来说，我们每天喝三克左右的茶叶就够了，茶叶可以反复冲泡3到4次左右的样子。

通过以上的介绍，相信大家对于苔茶的冲泡方式已经有了一定的了解，平时适量的饮用一些苔茶是非常不错的，可以补充很多人体所需要的营养元素，但是不能过多的饮用，过多的饮用，反而会对人体健康产生危害，在喝苔茶的同时，需要注意的是睡觉前不要喝，吃饭前后也不要喝，对于睡眠质量和消化是会有一定的影响的。