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关于牛奶幼儿喝什么好

程序员文章站 2022-05-26 15:17:44
牛奶,属于是一种营养价值比较高的作物饮品了。当幼儿还比较小的时候,除了饮用一些奶粉之外,便是饮用牛奶了。那么关于牛奶的话,喝什么样的牛奶比较好呢?以下小编就为大家所整理了一下关于幼儿喝牛奶的问题。家里...

牛奶,属于是一种营养价值比较高的作物饮品了。当幼儿还比较小的时候,除了饮用一些奶粉之外,便是饮用牛奶了。那么关于牛奶的话,喝什么样的牛奶比较好呢?以下小编就为大家所整理了一下关于幼儿喝牛奶的问题。家里有小孩子的人们一起来看看吧!

一、关于牛奶幼儿喝什么好

1.三岁以下的宝宝最好不要喝纯牛奶,因为牛奶没有配方奶粉的营养多而且均衡。再说牛奶里的蛋白很高宝宝一般都不能消化。专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶。很多专家倡导成人多喝鲜牛奶,妈妈们照搬给宝宝套用,奶不够时不给宝宝泡奶粉,而给宝宝喝鲜牛奶,这是不好的。

2.纯奶中某些营养成分不容易被吸收。比如,纯奶中含量较高的磷,会影响钙的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,不易被胃肠道吸收。

3.小婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善,给一些小婴儿喝鲜奶,很容易出现肠胃不消化和缺铁。鲜奶中叶酸含量也比较低,而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外,鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。二岁以上的宝宝可以添加一些鲜奶、袋奶、纯奶等,但还是建议以配方奶粉为主,可以交替添加豆奶粉、酸奶等,适量喝一些乳酸菌饮品和一些纯奶。

4.三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一,容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多。

二、幼儿发烧能喝牛奶吗?

1.小孩发烧尽量不要喝或少喝牛奶。因为发热病人在生病期间要求饮食清淡,吃容易消化吸收的食物。不要吃鸡蛋、牛奶、荤菜荤汤及发物,避免引起发热更高。因为牛奶是高营养物质,会产生额外的热量,喝了会使机体热量增高,加剧发烧症状,使病情加重。

2.另外,喝牛奶可能会加重鼻涕,而且蛋白质和乳固体会包裹感冒药使得药物不能起作用。所以牛奶最好还是不要喝。小孩发烧应该大量让他大量饮用热开水或喝些蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促进毒素排出,才有利于疾病的恢复。发烧时最好是多喝白开水,因为发烧会导致体内严重缺水,需要大量饮水补充能量。

3.此外,发烧时还应摄入适量维生素c,用酒精或者滚烫的热毛巾反复擦拭手心和脚底心。尽量避免空调风和电扇风。这样烧才能迅速退烧。如果小孩实在想喝牛奶,就给他冲些配方奶,注意适量,可以水冲多些,这样比较稀薄,利于消化,同时也可补充一定的营养。

关于牛奶幼儿喝什么好,还是根据其年龄来进行判断了,因为不同年龄的人群,所喝的牛奶也会不同,要看看其配方是否能够供小孩子所消化了。所以在还比较小的时候,尽量性的采取以喝配方奶粉为主。若是幼儿发烧之后,尽量不要喝牛奶的哦!