荨麻疹的表现 日常需要怎样护理

荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。那么荨麻疹的表现有哪些？日常又该需要怎样护理？

荨麻疹的表现

1、热性荨麻疹：又可分为获得性和遗传性两种，接触热水后在接触部位出现风团荨麻疹。

2、压迫性荨麻疹：在较重和较久压迫4-6小时后发病，受压部位出现弥漫性、水肿性、疼痛性斑块。

3、急性蛋白过敏性荨麻疹：在暴饮暴食动物蛋白或海产品后发生，因食物中的蛋白质未被充分消化所致。可引起皮肤发红及风团，一般无全身症状。有些荨麻疹病程很短，只持续1-2日。

4、血清病型荨麻疹：是由于办理血、接种疫苗或药物引起。患者有发热、关节痛及淋巴结肿大，皮疹以环形风团常见。伴有肾功能损害时，可出现尿常规异常。

5、皮肤划痕症：也称人工荨麻疹，可单独发生或与其它型荨麻疹同时存在。往往先感到局部皮肤瘙痒，搔抓后出现与抓痕一致的线状风团。衣服紧压处，如紧束的腰带、袜带、袖口等处也可出现风团。停止刺激后风团很快消退。

6、寒冷性荨麻疹：发作与冷刺激有关。患者受冷后，如皮肤浸入冷水中、接触冷空气或冰块等，局部皮肤出现水肿和风团，临床上分为遗传性和获得性两种。

7、胆碱能性荨麻疹：因运动、摄入热的饮料或食物、出汗及情绪激动等因素诱发。表现为泛发全身的直径约1-3毫米的小风团，周围有明显红晕，有时可见到卫星状风团。皮疹持续1小时左右或更久。本病可反复发作数月或数年，但可自发性缓解。部分病人可合并腹痛、恶心、流涎、头痛、眩晕等全身症状。

8、水源性荨麻疹：在接触水和汗水后于毛孔周围引起细小剧痒风团。

9、血清病性荨麻疹：其病因为接触异体血清、疫苗、药物等，引起的抗原抗体复合物反应，临床表现为发热、皮疹、关节炎和淋巴结病。

10、自身免疫性黄体酮性荨麻疹：发生于月经前期和中期，是由黄体酮所致。

荨麻疹日常需要怎样护理？

一、首先要注意饮食，饮食刺激也会引起荨麻疹，像方便面这些添加防腐剂的食物最好少吃，一些发物，如山芋，辣椒，火锅，大蒜都容易引起过敏，但具体情况应该按个人体质来定，过敏体质的人要注意饮食，远离过敏原。

二、特别是多吃一些蔬菜，可以改善你的肌肤状况，让你肌肤白皙水嫩。还可以促进消化，清理肠胃，荨麻疹患者可以食用萝卜、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、白菜、芹菜、卷心菜、冬瓜、山楂、芦荟。

三、多吃水果：梨、葡萄、西瓜、猕猴桃、香蕉、苹果等。

四、加强体育锻炼，增强体质，预防呼吸道感染(较大强度及运动量的锻炼，如各种球类、武术、长跑、健身、自行车、力量训练、爬山等)

五、另外要注意忌口，不要吃一些生冷、油腻、不易消化食物、辛辣、鱼腥、腌腊食品、冷饮。湿热性水果，如：荔枝、龙眼、榴莲、番石榴、椰子、桃子、菠萝。

六、保持乐观心态，积极面对人生，不要因为得了荨麻疹心情急躁，容易加重，平时可以通过饮食和运动提高抵抗力。荨麻疹的发病，与人的情绪或心理应激有一定的关系。保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气身调和，血脉流畅。